Гипотиреоз (аутоиммунный тиреоидит) причины, симптомы, диета и рецепты фитотерапии

Гипотиреоз (аутоиммунный тиреоидит) причины, симптомы, диета и рецепты фитотерапии

Гипотиреоз (аутоиммунный тиреоидит) причины, симптомы, диета и рецепты фитотерапии

Когда на заводском конвейере происходит сбой, то на выходе мы никогда не увидим качественную продукцию. Человеческий организм можно сравнить с такой производственной линией, только в тысячу раз более сложной и очень точно настроенной. Щитовидная железа занимает в этой цепочке очень важное место, обеспечивая нормальное течение жизненно важных процессов. Нарушение ее работы, связанное с уменьшением выработки тиреоидных гормонов, врачи называют гипотиреозом.

Эта болезнь может быть вызвана разными причинами. Мы рассмотрим одну из самых опасных, когда иммунитет воспринимает щитовидную железу как угрозу для организма и начинает бороться с ней. В результате наша «живая лаборатория» снижает выработку йодсодержащих гормонов. Их нехватка приводит к серьёзным сбоям в работе всех органов. Данную патологию именуют аутоиммунным тиреоидитом.

Причины и симптомы гипотиреоза

Первопричину, вызывающую сбой настроек иммунитета и провоцирующую его атаку на щитовидную железу, учёные до сих пор не могут установить. К числу наиболее вероятных «пусковых механизмов» аутоиммунного тиреоидита официальная медицина относит:

- наследственный фактор;

- нарушения гормонального баланса;

- бесконтрольный прием гормональных лекарств;

- вирусные респираторные заболевания;

- хронические инфекционные болезни верхних дыхательных путей;

- пародонтоз, кариес;

- сильные стрессы и психологические травмы;

- длительное пребывание на солнце в южных широтах.

По данным медицинской статистики возрастной максимум заболеваемости гипотиреозом находится в диапазоне от 40 до 50 лет. Женщины страдают от него намного чаще, чем мужчины (соотношение достигает 20 к 1). В последние годы отмечается «омоложение» данного заболевания, жертвами которого все чаще становятся дети и люди, не перешагнувшие 30-ти летний рубеж.

Аутоиммунный тиреоидит проявляет себя такими симптомами:

- увеличением размера щитовидной железы (ощущение сдавленности шеи);

- затрудненным глотанием;

- слабостью и быстрой утомляемостью;

- перепадами настроения;

- тянущей болью в суставах;

- замедлением движений и темпа речи;

- нарушением пищеварения (запоры, гастрит);

- одышкой, замедлением сердечного ритма, понижением или повышением давления;

- расстройствами в половой сфере (проблемы с менструальным циклом).

- сухостью кожи, ломкостью волос и ногтей.

Диета при гипотиреозе

Рацион питания - важная часть лечебной программы, направленной на преодоление гипотиреоза (аутоиммунного тиреоидита). Основные принципы диеты - достаточное количество в пище йода и минимальное содержание в ней жиров и углеводов. Поэтому от регулярного употребления мясных и рыбных блюд придётся отказаться, отдав предпочтение богатой йодом морской капусте и нерафинированным натуральным растительным маслам (оливковому, грецкого ореха, расторопши, кукурузному, подсолнечному).

Кроме этого, необходимо увеличить в ежедневном меню долю продуктов, содержащих растительную клетчатку (различные крупы, свежие овощи). Такое питание поможет быстрее очистить кишечник, который при гипотиреозе работает вяло и плохо выводит накопившийся в нем токсичный «балласт».

Хороший эффект при лечении аутоиммунного тиреоидита даёт сокотерапия, снабжающая организм большим количеством витаминов и антиоксидантов. Особенно полезны в этом плане морковный, капустный, свекольный, картофельный, огуречный и сельдерейный соки. Начинать лечение гипотиреоза овощными соками нужно с небольших доз (1-2 столовые ложки за 1 приём), постепенно увеличивая их объем.

Гипотиреоз: рецепты фитотерапии

Официальная медицина подходит к проблеме лечения аутоиммунного тиреоидита, предлагая пациентам операцию или прописывая им приём гормональных препаратов. Курс лечения синтетическими аналогами гормонов «щитовидки» может длиться не один год и часто сопровождается негативными побочными эффектами.

Фитотерапия же своей главной целью считает естественную активацию функций щитовидной железы и поддержку ослабленного организма. Противовоспалительная активность растений и их гормоностабилизирующее действие помогает устранить болезненные симптомы гипотиреоза. Вот несколько проверенных практикой рецептов фитотерапии аутоиммунного тиреоидита:

1. В равных долях берут траву дурнишника, траву репешка, лист грецкого ореха и перечной мяты. 1 столовую ложку сбора заливают 1 стаканом горячей воды и прогревают 10 минут на водяной бане. Остудив и процедив полученный отвар, его доливают кипячёной водой до первоначального объема. Пьют 3 раза в день по 1 столовой ложке.

2. Хороший эффект при аутоиммунном тиреоидите даёт использование корня девясила. Рецепт приготовления спиртовой настойки прост: на литровую банку берут 100 граммов корня девясила и заливают водкой. После 2-х недельного настаивания и процеживания средство используют для приёма внутрь по 30 капель на полстакана воды 3 раза в день до еды курсом 3 месяца.

3. Для поддержки работы щитовидной железы следует использовать водный настой из сухой морской капусты (ламинарии) и травы медуницы. Взяв каждое из этих растений в количестве 1 чайной ложки, их нужно смешать и заварить 1 стаканом кипятка. После настаивания в течение 1 ночи препарат принимать 3 раза в день по 1/3 стакана за 30 минут до еды.

4. Классическое средство против аутоиммунного тиреоидита - настойка зелёного грецкого ореха (молочной спелости). Для её приготовления нужно взять три десятка зелёных плодов, порезать их, залить 1 литром водки. После 2-х недельного настаивания, процедить и принимать утром натощак по 1 чайной ложке.

5. Ещё один рецепт травяного сбора. Смешивают по 1 чайной ложке ромашки, зверобоя, перечной мяты, спорыша, тысячелистника, берёзовых листьев и пастушьей сумки. Залив растения 1 стаканом кипятка, сбор настаивают в течение 15 минут. Остудив и процедив, его пьют трижды в день по 1/3 стакана. Курс 1 месяц, 2 недели перерыв и повторить ещё 2 раза.

6. Измельчив зелёные грецкие орехи и смешав их 1:1 с мёдом мы также получаем отличного средство для лечения  профилактики гипотиреоза. Принимать полученную смесь следует по 1 чайной ложке 3 раза в день в течение 2 недель. Затем нужно сделать 2-недельный перерыв и повторить курс ещё 3-4 раза.

Компрессы на горло (область щитовидной железы) при гипотиреозе

Берут в равной пропорции и смешивают две травы: шалфей и мать-и-мачеху. 2 столовые ложки данной фитосмеси заливают 1 стаканом кипятка и настаивают полчаса. Остудив и процедив полученный раствор, его используют для приготовления компрессов.

Хороший эффект дает лекарство, приготовленное из почек сосны по такому рецепту: банку объемом 0,5 литра нужно засыпать сосновыми почками, залить водкой и поместить в тёмное место на 3 недели. По окончании этого срока почки отжимают в настой. Полученной жидкостью 3 раза в день смазывают область щитовидной железы.

Также в качестве компрессов можно использовать шрот (отжимки) после приготовления настоя сборов трав по любому из вышеперечисленных рецептов. Компресс накладывается на 30 минут 1 раз в день перед сном.

Если не хочется возиться с завариванием трав и компрессами - исопльзуйте готовые мази для лечения гипотиреоза и узлов щитовидной железы 2 раза в день курсами по 1 месяцу: мазь Грецкого ореха, мазь Чёрного ореха, мазь Льнянки.

Перед применением любых рецептов фитотерапии проконсультируйтесь со специалистом.

Будьте здоровы!

автор статьи Веселова М. В.
специалист Российского травничества

Похожие статьи:

Позабытое чудо - льнянка обыкновенная

Зелёный грецкий орех с мёдом. Фоторецепт.

Аллергия на мёд? Подберите свой сорт!

О целебных свойствах и питательной ценности грецкого ореха

Отчего возникают узлы в щитовидной железе? Симптомы и народные средства от зоба.

гипотиреоз аутоиммунный тиреоидит узловой зоб