Статьи и рецепты

Метка — бессонница

Сон - скрытый ресурс организма

Сон - скрытый ресурс организма

31 марта 2023

Пока мы бездействуем во время сна, внутри организма протекают очень важные процессы регуляции и "перезагрузки". 

Читать далее
Боярышник кроваво-красный

Боярышник кроваво-красный

19 сентября 2021

Сердечная ягода, барыня-дерево, хлеб для сердца - каких только названий ни придумали для боярышника! Но судя по ним, человек давно знаком с основным свойством этого кустарника - лечить сердце.

Читать далее
Урбеч из проростков семян подсолнечника

Урбеч из проростков семян подсолнечника

15 июля 2018

Анализируя свои гастрономические предпочтения, мы видим, что на первом месте всегда стоят вкусовые качества. О полезности пищи многие из нас задумываются редко. Совету древних мудрецов о том, что еда должна была лекарством, следуют лишь энтузиасты здорового питания. Урбеч из проростков семян подсолнечника создан по рецептам дагестанских кулинаров.

Читать далее
Бессонница

Бессонница

10 июля 2012

В сегодняшнем бурном мире редкого человека хотя бы раз не мучила бессонница. Практически каждый знаком с таким состоянием, когда измученный за день организм требует отдыха и сна, а сон как раз и не приходит. В такие минуты и появляется желание хоть что-нибудь съесть или что-нибудь выпить, чтобы, наконец, уснуть. Чтобы избавиться от бессонницы очень многие сегодня прибегают к помощи различных снотворных таблеток. Они, конечно, помогают, но чего от них больше, помощи или вреда – это спорный вопрос, поэтому лучше, проще и намного приятнее приготовить снотворное в домашних условиях.

Читать далее
Основные биологически активные вещества лекарственных растений

Основные биологически активные вещества лекарственных растений

19 марта 2012

Биологическое действие растений определяется сложным комплексом активных веществ - вторичных метаболитов, которые содержатся в растительном сырье. Эти вещества по химической природе принято разделять на несколько групп.

Читать далее