Блог здоровья

Метка — лишний вес

Как побороть тягу к сладкому и не поправиться осенью?

Как побороть тягу к сладкому и не поправиться осенью?

28 сентября 2016

Вы наверняка заметили, что в последнее время все чаще появляется желание съесть чего-нибудь сладенького? Более того, очень усилился аппетит, который трудно контролировать... Не волнуйтесь, это нормально! На носу холода, поэтому каждому из нас хочется чего-то калорийного. Учёные подсчитали, что в период с октября до конца года мы прибавляем в весе в среднем три килограмма. Что сделать, чтобы в текущем году не попасть в эту ловушку?

Читать далее
Эфирные масла и травы для снижения аппетита

Эфирные масла и травы для снижения аппетита

25 июля 2013

Всем известно, что формула для избавления от лишнего веса проста, как все гениальное: хочешь похудеть – меньше ешь! Однако, для человека, прикованного к земле тяжестью накопленных килограммов, этот лозунг звучит подобно призыву: хочешь летать – отрасти крылья!

Читать далее