Блог здоровья

Метка — успокоительные средства

Успокоительные травы для детей

Успокоительные травы для детей

5 января 2017

Стрессу подвержены абсолютно все люди, включая маленьких деток. В отличие от взрослых, они пока не умеют самостоятельно справляться с проблемами, пусть они и кажутся родителям менее значимыми, чем их собственные заботы. Результатом постоянного перенапряжения ребенка становится его нервозность, капризность, плаксивость и тому подобное.

Если ребенок постоянно пребывает под давлением определенных обстоятельств, которые ведут к его хронической нервозности, нужно серьезно задуматься о решении данной проблемы. Одним из лучших способов мягко, а главное – безопасно успокоить ребенка остается применение разнообразных успокаивающих трав или их сборов.

Читать далее
Шикша – ваш домашний «зелёный терапевт»!

Шикша – ваш домашний «зелёный терапевт»!

2 января 2016

Сибиряки хорошо знакомы с шикшей, пушистым ковром устилающей болотистые места. Её чёрные ягоды плотными гроздями сидят на мягких веточках – «ёлочках». По своему вкусу шикша уступает бруснике и голубике, поэтому не относится к категории промысловых ягод. Зато по лечебным свойствам ей трудно найти достойную замену. Шикшу можно назвать рекордсменом по количеству народных названий. Кроме всем знакомого имени "водяника", её называют "вороницей" - за чёрный цвет ягод, "сцыхой" - за мочегонное действие, "психой" - за успокаивающий эффект, "багрянкой" - за яркие цветы.

Читать далее
Еще раз про боярышник

Еще раз про боярышник

10 февраля 2013

"На протяжении многих лет ваш журнал много писал о боярышнике, о целительных свойствах его. Но недавно я прочитала,  что боярышник способствует загустению крови. Чтобы использовать боярышник, нужно еще добавлять какую-то траву. Так ли это? Как его правильно готовить? И еще, часто на рынке продают лесной боярышник. Говорят, он полезнее садового. Так ли это?" На письмо читательницы меня попросила ответить главный редактор журнала "Народный доктор" (издательство "Толока") Татьяна Журавская.

Читать далее
Снотворное в домашних условиях или как избавиться от бессонницы?

Снотворное в домашних условиях или как избавиться от бессонницы?

10 июля 2012

В сегодняшнем бурном мире редкого человека хотя бы раз не мучила бессонница. Практически каждый знаком с таким состоянием, когда измученный за день организм требует отдыха и сна, а сон как раз и не приходит. В такие минуты и появляется желание хоть что-нибудь съесть или что-нибудь выпить, чтобы, наконец, уснуть. Чтобы избавиться от бессонницы очень многие сегодня прибегают к помощи различных снотворных таблеток. Они, конечно, помогают, но чего от них больше, помощи или вреда – это спорный вопрос, поэтому лучше, проще и намного приятнее приготовить снотворное в домашних условиях.

Читать далее
Целебные травяные арома-подушечки

Целебные травяные арома-подушечки

6 апреля 2012

Богатая и щедрая Матушка-природа одаривает нас своими подарками, но не каждый умеет полноценно принять, извлечь пользу и воспользоваться её дарами. А сколько вокруг всего красивого, полезного, натурального! Нужно только немного присмотреться к миру природы, немного пофантазировать. Многие травы содержат в своём составе летучие вещества – эфирные масла, эти вещества придают характерный запах тому или иному растению, при вдыхании они всасываются лёгкими человека и также делают свою работу. В медицине издавна практикуются методы лечения ароматами.

Читать далее
О благотворном действии валерианы на сердце

О благотворном действии валерианы на сердце

19 марта 2012

«У меня гипертония более 15 лет, ИБС, стенокардия, аритмия. Соседка посоветовала просто нюхать настойку валерианы, хотя бы два раза в день по 10 минут. Один раз обязательно на ночь, перед сном. Я стала так делать. Уже через три недели состояние заметно улучшилось. Я делаю эту процедуру более трёх лет. Боли в сердце стали реже и легче. Нормализовался сердечный ритм. Улучшились кардиограммы. Давление за 200 не бывает даже в дни сильнейших магнитных бурь, перед снегом и дождём (я - человек барометр). Стали возможны походы в магазины за продуктами...

Читать далее