Блог здоровья

Метка — холестерин

Трансжиры - что это? В каких продуктах содержатся и в чём их опасность.

Трансжиры - что это? В каких продуктах содержатся и в чём их опасность.

28 августа 2018

Появившись в химических лабораториях более ста лет назад, трансжиры до сих пор малознакомы большинству граждан. Представляя реальную угрозу для здоровья, эти вещества, тем не менее, содержатся в составе многих магазинных продуктов, ежедневно покупаемых нами без всякого опасения.

Читать далее
Сужение сосудов головного мозга - симптомы и последствия

Сужение сосудов головного мозга - симптомы и последствия

17 августа 2018

Многие люди хотя бы раз в жизни испытывали внезапные головокружения, и сильные приступы головной боли. Довольно часто при подобных приступах наблюдается временное ухудшение памяти, например, человек не может вспомнить, куда он положил ключи или забывает важные даты своей жизни. 

Читать далее
Рациональное питание. Принцип здорового наполнения.

Рациональное питание. Принцип здорового наполнения.

19 апреля 2018

Если хотите быть здоровыми, примите за аксиому этот жёсткий, но бескомпромиссный принцип.

Принцип здорового наполнения заключается в том, что бы навсегда убираем из нашего рациона питания фаст-фуд, майонез, соусы, колбасы, чипсы, промышленную кондитерку, газировку, алкоголь, продукты с содержанием глутомата натрия и других химических добавок. Оставляем только натуральные и полезные продукты для нашего здоровья, бодрости, настроения!

Читать далее
Очищение кровеносных сосудов – второе дыхание вашего организма

Очищение кровеносных сосудов – второе дыхание вашего организма

6 апреля 2015

После 40 лет многие из нас начинают озабоченно прислушиваться к своему организму. То голова без причины заболит, то сердце неприятно кольнёт, то печень начинает наливаться свинцовой тяжестью. Перечень тревожных симптомов можно продолжить. Очень часто причины этих недомоганий, постепенно переходящих в болезни, кроются в кровеносных сосудах. Весьма условная, но наглядная аналогия кровеносных артерий – водопроводные трубы. Тот, кто видел их содержимое после 20 лет эксплуатации, наверняка был удивлён большим количеством отложений. Грязь, ржавчина и песок спрессовываются в плотный конгломерат, перекрывающий половину первоначального диаметра. Наши сосуды, к счастью, намного совершеннее водопроводной системы. Они способны к самоочищению, но поток вредного холестерина, токсинов и балластных веществ, непрерывно поступающих в организм вместе с пищей и водой, постепенно делает свою работу, лишая важнейшие органы притока свежей крови.

Читать далее
Жизнь после инфаркта

Жизнь после инфаркта

8 апреля 2014

Слово «инфаркт» большинство людей связывает с заболеванием сердечной мышцы. Однако медицина использует данный термин для обозначения целой группы болезней, вызванных внезапным нарушением работы системы местного кровоснабжения. Кроме инфаркта миокарда – самого распространенного заболевания в современном мире, существует инфаркт головного мозга, легких, почек, селезенки и кишечника.

Читать далее
Гинкго билоба – реликтовый источник здоровья и бодрости. Уникальные свойства растения и применение препаратов.

Гинкго билоба – реликтовый источник здоровья и бодрости. Уникальные свойства растения и применение препаратов.

27 июля 2012

Это дерево уникально не только по своему видовому возрасту, но и по широчайшему набору целебных свойств. Гинкго билоба произрастало на земле еще в мезозойскую эру, но, в отличие от других представителей реликтовой флоры, хорошо сохранилось в естественных условиях до наших дней. Сегодня эти деревья можно встретить в лесах Японии и Юго-Восточной Азии и дендропарках многих государств мира.

Читать далее
Диета при атеросклерозе. Продукты, снижающие холестерин.

Диета при атеросклерозе. Продукты, снижающие холестерин.

22 июля 2012

Лечение и профилактика атеросклероза должны быть направлены на сохранение и восстановление эластичности сосудов, снижение уровня холестерина. Для этого в первую очередь необходимо придерживаться щадящей диеты, ведь известно, что именно неправильное питание, употребление жирных и сладких продуктов приводит к нарушению липидного обмена и повышению уровня холестерина в крови.

Читать далее
Лечение травами и профилактика атеросклероза. Травы для снижения холестерина.

Лечение травами и профилактика атеросклероза. Травы для снижения холестерина.

22 июля 2012

Люди, которые отдают предпочтение животной и жирной пище, мало двигаются и имеют постоянные нервные перегрузки – являются первыми претендентами заработать себе диагноз атеросклероз. Излишек холестерина в виде бляшек откладывается на стенках артерий, уменьшается просвет сосудов и сокращается ток крови. Вследствие этого уменьшается поступление крови к определенным органам, что приводит к их кислородному голоданию, от чего нарушается их функция. Именно это чаще всего становится причиной сердечных приступов, инсультов и инфарктов. Если Вам поставлен диагноз атеросклероз, не паникуйте! Ведь существует множество прекрасных лекарственных трав, которые способствуют снижению холестерина и помогут лечить даже запущенный атеросклероз.

Читать далее
Весна на дворе – готовьтесь к зиме! Какие весенние травы необходимо заготовить.

Весна на дворе – готовьтесь к зиме! Какие весенние травы необходимо заготовить.

30 марта 2012

Природа дарит нам плоды, деревья, травы и цветы

Целебный чай велит нам пить, чтобы здоровье сохранить!

Эти строки пришли мне в тот момент, когда я увидела первые солнечные цветы весенних примул…

Наконец дождались мы запоздалой весны – поры тепла, цветения и радости! У заготовителей лекарственных растений несколько затянувшийся и слегка поднадоевший отдых закончился – начинается долгий период сбора лекарственных трав, который будет длиться с марта по ноябрь.

Читать далее
Настойка чеснока для очищения сосудов

Настойка чеснока для очищения сосудов

14 августа 2008

Чесночный сок положительно и укрепляюще влияет на все слизистые оболочки организма, и особенно на слизистую, выстилающую изнутри стенки сосудов и полости сердца. Спиртовая настойка чеснока широко используется в народной медицине для эффективного очищения сосудов, снижения холестерина, устранение бляшек. Кроме того, настойка чеснока помогает работе печени, является хорошим средством от аллергии, стимулирует иммунитет, даёт отличную профилактику простудным заболеваниям.

Читать далее