Не ем мясо 7 лет, посоветуйте препарат для восполнения белка и витаминов

• 31.08.2017

  Юлия

  Не ем мясо 7 лет, посоветуйте препарат для восполнения белка и витаминов

  Добрый день! 7 лет не ем мясо, но ем рыбу. Какой посоветуете препарат для витамин.подкормки? и особенно витамина B12

  Здравствуйте, Юлия!

  Для восполнения нехватки белка и витамина В12 (а также целого спектра других витаминов и элементов) идеально подойдет Спирулина.

  Также обязательно включайте в рацион любые орехи (миндаль, грецкий, кедр, фундук) для компенсации нехватки белка из-за отказа от мяса.

  В качестве источников витамина В12 подойдёт Масло виноградное пищевое нерафинированное. Рекомендую его регулярно включать в пищевой рацион вместо обычного подсолнечного для заправки салатов, гарниров, также оно подходит для жарки.

  С уважением, Мария.

авитаминоз 31.08.2017, 823 просмотра.

Вас, возможно, заинтересуют товары нашего магазина:

Купить Подробнее

Кубышка жёлтая (корень) 160 руб

Купить Подробнее

Масло кубышки жёлтой (инфуз) 380 руб

Купить Подробнее

"При кольпитах, молочнице" сбор для спринцеваний 380 руб

Хит продаж

Купить Подробнее

Фитосвечи №10 "Противоинфекционные" 480 руб

Купить Подробнее

Масло зелёного грецкого ореха (инфуз) 350 руб

Купить Подробнее

Ярутка (трава) 80 руб