Не ем мясо 7 лет, посоветуйте препарат для восполнения белка и витаминов

• 31.08.2017

  Юлия

  Не ем мясо 7 лет, посоветуйте препарат для восполнения белка и витаминов

  Добрый день! 7 лет не ем мясо, но ем рыбу. Какой посоветуете препарат для витамин.подкормки? и особенно витамина B12

  Здравствуйте, Юлия!

  Для восполнения нехватки белка и витамина В12 (а также целого спектра других витаминов и элементов) идеально подойдет Спирулина.

  Также обязательно включайте в рацион любые орехи (миндаль, грецкий, кедр, фундук) для компенсации нехватки белка из-за отказа от мяса.

  В качестве источников витамина В12 подойдёт Масло виноградное пищевое нерафинированное. Рекомендую его регулярно включать в пищевой рацион вместо обычного подсолнечного для заправки салатов, гарниров, также оно подходит для жарки.

  С уважением, Мария.

авитаминоз 31.08.2017, 744 просмотра.

Вас, возможно, заинтересуют товары нашего магазина:

Купить Подробнее

Иван-чай "С облепихой" в фильтр-пакетах 280 руб

Купить Подробнее

Иван-чай "С облепихой" 280 руб

Купить Подробнее

Земляника лесная (лист) 80 руб

Купить Подробнее

Персиковое масло пищевое, нерафинированное 350 руб

Купить Подробнее

Иван-чай "С чабрецом и шиповником" в фильтр-пакетах 240 руб

Купить Подробнее

"Секрет красоты", фиточай на каждый день 350 руб