Здравствуйте! А при таком диагнозе что можете посоветовать? Дорсопатия, синдром цервикалгии, хроническое рецидивирующее течение, выраженный мышечно-тонический синдром, обострение, синдром вестибулопатии, тиннитус. Возраст 44 мужчина. Вес 110 кг. Мучают мышечные боли в районе шее выше к черепу. На узи есть сужение сосудов головного мозга гиперплазия позвоночной артерии. Пропивал уже ваши сборы для очистки сосудов и разжижения крови. Было лучше, но спустя год снова приступы сдавленности вплодь до состояния почти потери сознания. Прошу помочь подобрать эффективный комплекс.
Мария Вячеславовна Веселова
специалист российского травничества
Здравствуйте, Ольга!
Первое, что бросается в глаза, наличие избыточной массы тела. Нужно высчитать ИМТ. Нормальный вес очень важен для здоровья в целом и в частности для здоровья позвоночника и сосудов.
Рекомендую мужчине пропить в комплексе следующие травы и сборы:
Сборы трав «При остеохондрозе» и «Для очищения сосудов» пить, чередуя по 2 недели, один за другим без перерывов на протяжении курса 3 месяца без перерыва. На курс понадобится по 2 пакета сбора весом 200 грамм.
На фоне сборов пропить:
Хвойный экстракт принимать в 1 и 2й месяцы курса. Принимать в виде раствора по 1 чайной ложке (4 мл) экстракта на 1 стакан воды 3 раза в день между приёмами пищи. На курс понадобится 3 бутылочки по 250 мл.
Приготовить настойку шлемника байкальского: 50 грамм корня залить 500 мл 40% спирта (или водки). Настоять 2 недели в тёмном месте, процедить. Принимать по 20-30 капель на 50-100 мл воды 3 раза в день за 15-30 минут до еды. Подключить настойку шлемника по готовности, т.е. спустя 2 недели после начала приёма всех остальных трав. Пропить 2,5 месяца, т.е. до окончания курса. Настойку шлемника при приёме можно капать в горячий настой сбора трав (любого), чтобы спирт частично испарялся. На курс понадобится 1 пакет корня весом 50 грамм.
Регулярно употреблять в пищу масляный бальзамы «Амарантовый» для оздоровления сосудов и «Аромат здоровья» для оздоровления костного аппарата, также чередуя по 2 недели приёма, один за другим на протяжении курса 3 месяца. Их можно добавлять в салаты, каши, гарниры, овощные рагу и другие блюда по 1 десертной ложке (6 мл) на порцию готовой и не горячей еды 2-3 раза в день. Понадобится по 3 бутылочки каждого бальзама объёмом 250 мл.
Общий курс составит 3 месяца. Далее нужно будет сделать перерыв 1-2 месяца и при необходимости курс скорректировать или повторить.
Питание во время программы.
Для максимальной эффективности очищения организма, минимизации токсической нагрузки и системного воспаления рекомендуется скорректировать рацион питания путём исключения продуктов из запрещённого списка и включением продуктов из обязательного перечня.
Из рациона питания исключить продукты, провоцирующие хроническое системное воспаление: сахар, сиропы, сахарозаменители, выпечку из рафинированной муки, промышленные сладости, цельное молоко, крупы с высоким содержанием глютена (пшеница, ячмень, кус-кус, булгур, полба, манная крупа, рожь), макароны из пшеничной муки, арахис, сою (включая тофу и соевое молоко), колбасы, сосиски, консервы, соусы и приправы промышленного производства, кофе, чёрный чай, фаст-фуд, алкоголь.
Ограничить: ягоды и фрукты с высоким гликемическим индексом (виноград, бананы, сливы, груши, шелковицу, арбуз, дыню, манго), овсяную крупу, кисломолочные продукты (натуральный йогурт, творог, сыр) в очень малых количествах. Ограничить, это значит не убирать совсем, но и не употреблять каждый день. Чередовать их так, чтобы употребление одного продукта из перечня было не более 1-2 раз в неделю и не злоупотреблять количеством.
Обязательно включать в рацион улучшающие процессы детоксикации продукты: разнообразные овощи как источник клетчатки, особенно крестоцветные овощи (брокколи, цветная и белокочанная капуста), рисовые и гречневые отруби, натуральный яблочный уксус, квашеную капусту (без сахара и уксуса), кислые ягоды в качестве источника антиоксидантов, кинзу, петрушку и другие виды зелени, специи с противовоспалительным действием (куркума, сушёный и свежий имбирь, корица, базилик, кардамон, разные виды перцев).
Рекомендую употреблять в пищу урбечи - тыквенный, кунжутный, чиа, льняной, конопляный. Они считаются суперфудами, т.к. являются концентрированными источниками жирных кислот, витаминов и микроэлементов, хорошо усваиваются организмом. Прекрасная органик-замена синтетическим минеральным биодобавкам. Все эти вещества являются структурными компонентами тканей, костей, хрящей, кожи, мышц, они необходимы для поддержания гомеостаза и обеспечения функционирования иммунной, эндокринной, кроветворной систем. Урбечи можно добавлять в салаты, смузи, кашу и другие блюда по вкусу по 1-2 чайной ложки на порцию.
Для улучшения обменных процессов и функций детоксикации крайне важно пить свою норму чистой питьевой воды. Норма минимум 30 мл на 1 текущего веса. Рассчитайте свой объём воды и следите за выпиваемой нормой в сутки. Каждое утро должно начинаться с 1-2 стаканов тёплой воды.
Дополнительно: пить вместо обычного чая и напитков фиточаи «Иммунный», «Витамин плюс», Иван-чай «С калиной и бузиной», Иван-чай «С боярышником и гинкго», Иван-чай «С мелиссой и лавандой» или другие на постоянной основе без ограничения, чередуя в течение дня. Они содержат большое количество антиоксидантов и флавоноидов, необходимых для поддержки функций детоксикации и оздоровления сосудов, снижения системного воспаления, укрепления нервной и иммунной систем. Указанные виды Иван-чая оказывают обезболивающее действие. Все фиточаи есть на выбор россыпью и в фильтр-пакетах.
Наружные средства при дорсопатии.
Ванны с сероводородной солью Баскунчак, курс 10-12 ванн, затем перерыв 2-3 недели и можно повторить. Провести нужно не менее 4 таких курсов, расход на 1 ванну - 1 баночка.
Ежедневно для растирок шейного отдела позвоночника использовать масло «Маклюры» и масло «Лаванды», одно утром, другое вечером, т.е. чередовать. Расход индивидуальный, можно заказать по 2 шт для начала.
Также при дорсопатии очень важна двигательная активность, стараться ежедневно делать зарядку для шеи, плавание и другие виды активностей, в зависимости от образа жизни и сезона.
Во многих случаях необходимо лечение у остеопата, физиопроцедуры и массаж.
Необходимо также поддерживать оптимальный уровень витамина Д (50-80 нг/мл), раз в год контролировать анализом.
Также в случае миалгии нужно применять различные антистресс-практики, т.к. данное состояние тесно связано с состоянием нервной системы и может усугубляться под воздействием хронического стресса, неумении расслабляться, недосыпа.
Вечером пейте сбор трав «Успокоительный» 1-2 чашки за вечер.
Используйте ароматерапию с успокаивающими и укрепляющими нервную систему эфирными маслами: анис, амирис, вербена, лаванда, кориандр, герань, иланг-иланг, имбирь, гвоздика, корица. Как наполнить дом ароматом? Для дома лучше использовать ультразвуковой аромадиффузор. Налить в ёмкость воду, добавить в неё 15-20 капель одного или смеси нескольких видов эфирных масел, выбрав из вышеперечисленного перечня. Количество капель можно уменьшать или увеличивать в зависимости от площади помещения и ориентируясь на свои ощущения. Как только помещение будет достаточно наполнено ароматом, диффузор можно выключить.
Обязателен полноценный отдых, соблюдение гигиены сна: ложиться строго до 22.00-22.30 и спать не менее 7,5-8 часов. Комната: проветренная, прохладная, тёмные шторы, отсутствие лампочек синего цвета, звуков.
Вечером - прогулка на свежем воздухе. И вообще в течение дня должна быть любая физическая активность. Достаточное попадание солнца на сетчатку глаз. Должны быть регулярные выходные дни, отпуски, пребывание на свежем воздухе, выезды за новыми впечатлениями.
Исключите кофе и энергетики, лучше пить только травяные чаи.
Ниже даю ссылки на рекомендованные фитопрепараты. Перед применением, пожалуйста, ознакомьтесь с описаниями.
дорсопатия
04.02.2023, 127 просмотров.
Ольга
Дорсопатия
Здравствуйте! А при таком диагнозе что можете посоветовать? Дорсопатия, синдром цервикалгии, хроническое рецидивирующее течение, выраженный мышечно-тонический синдром, обострение, синдром вестибулопатии, тиннитус. Возраст 44 мужчина. Вес 110 кг. Мучают мышечные боли в районе шее выше к черепу. На узи есть сужение сосудов головного мозга гиперплазия позвоночной артерии.
Пропивал уже ваши сборы для очистки сосудов и разжижения крови. Было лучше, но спустя год снова приступы сдавленности вплодь до состояния почти потери сознания. Прошу помочь подобрать эффективный комплекс.
специалист российского травничества
Здравствуйте, Ольга!
Первое, что бросается в глаза, наличие избыточной массы тела. Нужно высчитать ИМТ. Нормальный вес очень важен для здоровья в целом и в частности для здоровья позвоночника и сосудов.
Рекомендую мужчине пропить в комплексе следующие травы и сборы:
Сборы трав «При остеохондрозе» и «Для очищения сосудов» пить, чередуя по 2 недели, один за другим без перерывов на протяжении курса 3 месяца без перерыва. На курс понадобится по 2 пакета сбора весом 200 грамм.
На фоне сборов пропить:
Хвойный экстракт принимать в 1 и 2й месяцы курса. Принимать в виде раствора по 1 чайной ложке (4 мл) экстракта на 1 стакан воды 3 раза в день между приёмами пищи. На курс понадобится 3 бутылочки по 250 мл.
Приготовить настойку шлемника байкальского: 50 грамм корня залить 500 мл 40% спирта (или водки). Настоять 2 недели в тёмном месте, процедить. Принимать по 20-30 капель на 50-100 мл воды 3 раза в день за 15-30 минут до еды. Подключить настойку шлемника по готовности, т.е. спустя 2 недели после начала приёма всех остальных трав. Пропить 2,5 месяца, т.е. до окончания курса. Настойку шлемника при приёме можно капать в горячий настой сбора трав (любого), чтобы спирт частично испарялся. На курс понадобится 1 пакет корня весом 50 грамм.
Регулярно употреблять в пищу масляный бальзамы «Амарантовый» для оздоровления сосудов и «Аромат здоровья» для оздоровления костного аппарата, также чередуя по 2 недели приёма, один за другим на протяжении курса 3 месяца. Их можно добавлять в салаты, каши, гарниры, овощные рагу и другие блюда по 1 десертной ложке (6 мл) на порцию готовой и не горячей еды 2-3 раза в день. Понадобится по 3 бутылочки каждого бальзама объёмом 250 мл.
Общий курс составит 3 месяца. Далее нужно будет сделать перерыв 1-2 месяца и при необходимости курс скорректировать или повторить.
Питание во время программы.
Для максимальной эффективности очищения организма, минимизации токсической нагрузки и системного воспаления рекомендуется скорректировать рацион питания путём исключения продуктов из запрещённого списка и включением продуктов из обязательного перечня.
Из рациона питания исключить продукты, провоцирующие хроническое системное воспаление: сахар, сиропы, сахарозаменители, выпечку из рафинированной муки, промышленные сладости, цельное молоко, крупы с высоким содержанием глютена (пшеница, ячмень, кус-кус, булгур, полба, манная крупа, рожь), макароны из пшеничной муки, арахис, сою (включая тофу и соевое молоко), колбасы, сосиски, консервы, соусы и приправы промышленного производства, кофе, чёрный чай, фаст-фуд, алкоголь.
Ограничить: ягоды и фрукты с высоким гликемическим индексом (виноград, бананы, сливы, груши, шелковицу, арбуз, дыню, манго), овсяную крупу, кисломолочные продукты (натуральный йогурт, творог, сыр) в очень малых количествах. Ограничить, это значит не убирать совсем, но и не употреблять каждый день. Чередовать их так, чтобы употребление одного продукта из перечня было не более 1-2 раз в неделю и не злоупотреблять количеством.
Обязательно включать в рацион улучшающие процессы детоксикации продукты: разнообразные овощи как источник клетчатки, особенно крестоцветные овощи (брокколи, цветная и белокочанная капуста), рисовые и гречневые отруби, натуральный яблочный уксус, квашеную капусту (без сахара и уксуса), кислые ягоды в качестве источника антиоксидантов, кинзу, петрушку и другие виды зелени, специи с противовоспалительным действием (куркума, сушёный и свежий имбирь, корица, базилик, кардамон, разные виды перцев).
Рекомендую употреблять в пищу урбечи - тыквенный, кунжутный, чиа, льняной, конопляный. Они считаются суперфудами, т.к. являются концентрированными источниками жирных кислот, витаминов и микроэлементов, хорошо усваиваются организмом. Прекрасная органик-замена синтетическим минеральным биодобавкам. Все эти вещества являются структурными компонентами тканей, костей, хрящей, кожи, мышц, они необходимы для поддержания гомеостаза и обеспечения функционирования иммунной, эндокринной, кроветворной систем. Урбечи можно добавлять в салаты, смузи, кашу и другие блюда по вкусу по 1-2 чайной ложки на порцию.
Для улучшения обменных процессов и функций детоксикации крайне важно пить свою норму чистой питьевой воды. Норма минимум 30 мл на 1 текущего веса. Рассчитайте свой объём воды и следите за выпиваемой нормой в сутки. Каждое утро должно начинаться с 1-2 стаканов тёплой воды.
Дополнительно: пить вместо обычного чая и напитков фиточаи «Иммунный», «Витамин плюс», Иван-чай «С калиной и бузиной», Иван-чай «С боярышником и гинкго», Иван-чай «С мелиссой и лавандой» или другие на постоянной основе без ограничения, чередуя в течение дня. Они содержат большое количество антиоксидантов и флавоноидов, необходимых для поддержки функций детоксикации и оздоровления сосудов, снижения системного воспаления, укрепления нервной и иммунной систем. Указанные виды Иван-чая оказывают обезболивающее действие. Все фиточаи есть на выбор россыпью и в фильтр-пакетах.
Наружные средства при дорсопатии.
Ванны с сероводородной солью Баскунчак, курс 10-12 ванн, затем перерыв 2-3 недели и можно повторить. Провести нужно не менее 4 таких курсов, расход на 1 ванну - 1 баночка.
Ежедневно для растирок шейного отдела позвоночника использовать масло «Маклюры» и масло «Лаванды», одно утром, другое вечером, т.е. чередовать. Расход индивидуальный, можно заказать по 2 шт для начала.
Также при дорсопатии очень важна двигательная активность, стараться ежедневно делать зарядку для шеи, плавание и другие виды активностей, в зависимости от образа жизни и сезона.
Во многих случаях необходимо лечение у остеопата, физиопроцедуры и массаж.
Необходимо также поддерживать оптимальный уровень витамина Д (50-80 нг/мл), раз в год контролировать анализом.
Также в случае миалгии нужно применять различные антистресс-практики, т.к. данное состояние тесно связано с состоянием нервной системы и может усугубляться под воздействием хронического стресса, неумении расслабляться, недосыпа.
Вечером пейте сбор трав «Успокоительный» 1-2 чашки за вечер.
Используйте ароматерапию с успокаивающими и укрепляющими нервную систему эфирными маслами: анис, амирис, вербена, лаванда, кориандр, герань, иланг-иланг, имбирь, гвоздика, корица. Как наполнить дом ароматом? Для дома лучше использовать ультразвуковой аромадиффузор. Налить в ёмкость воду, добавить в неё 15-20 капель одного или смеси нескольких видов эфирных масел, выбрав из вышеперечисленного перечня. Количество капель можно уменьшать или увеличивать в зависимости от площади помещения и ориентируясь на свои ощущения. Как только помещение будет достаточно наполнено ароматом, диффузор можно выключить.
Обязателен полноценный отдых, соблюдение гигиены сна: ложиться строго до 22.00-22.30 и спать не менее 7,5-8 часов. Комната: проветренная, прохладная, тёмные шторы, отсутствие лампочек синего цвета, звуков.
Вечером - прогулка на свежем воздухе. И вообще в течение дня должна быть любая физическая активность. Достаточное попадание солнца на сетчатку глаз. Должны быть регулярные выходные дни, отпуски, пребывание на свежем воздухе, выезды за новыми впечатлениями.
Исключите кофе и энергетики, лучше пить только травяные чаи.
Ниже даю ссылки на рекомендованные фитопрепараты. Перед применением, пожалуйста, ознакомьтесь с описаниями.
С уважением, Мария.
Подробные описания всех трав и препаратов
"При остеохондрозе, протрузиях, межпозвоночных грыжах" сбор трав
Сбор трав "Для очищения сосудов"
Хвойный экстракт (водный густой)
Шлемник байкальский (корень)
"Амарантовый" масляный бальзам
"Аромат здоровья" масляный бальзам
Сбор трав "Успокоительный"
Лаванда узколистная эфирное масло
Соль Баскунчак сероводородная
Масло маклюры (инфуз)
Масло лаванды (мацерат на миндальном масле)