Главная > Консультации > Кожа рук, шелушение, зуд, покраснение.

Кожа рук, шелушение, зуд, покраснение.

15.11.2019
Александр

Кожа рук, шелушение, зуд, покраснение.
Здравствуйте! Сразу с наступлением первых холодов кожа на руках с внешней стороны, от пястно-фаланговых суставов до середины пальцев, между пальцами, стала шелушиться, сильно сохнуть, появился зуд. Чего не хватает организму, что могло бы помочь?

Здравствуйте, Александр!

Организму может не хватать многих веществ: аминокислот, витаминов, микроэлементов, жирных кислот.

В частности:

- Витамина А (при его дефиците нарушается целостность всех слоёв эпителия, кожа огрубевает, трескается, шелушится)

- Витамина Д (при его дефиците тонкий верхний слой становится похож на чешуйки, происходит шелушение кожи, появляется зуд)

- Витамина Е (при его нехватке кожа сморщивается, становится как бы "пустой")

- Витамина С (кожа теряет тонус, становится сухой, нарушается её кровоснабжение)

- Витаминов группы В (вызывает серьёзные проблемы вплоть до дерматитов, воспаление, красноту, зуд)

- Омега 3 жирных кислот (подкожные сальные железы начинают работать неправильно, естественная увлажняющая и защитная смазка вырабатывается в недостаточном количестве, приводя к сухости кожи)

- Калия (появляется зуд)

- Железа (кожа становится бледной. конечности мёрзнут)

- Цинка (является виновником появления кожной сыпи, кожа плохо заживает)

- Кальция (кожа теряет упругость)

- Меди (появляются ранние морщины, кожа становится дряблой)

Нельзя однозначно определить самый главный витамин, по причине недостатка которого возникает сухость и зуд кожи, каждый из витаминов и элементов оказывает своё влияние на состояние кожного покрова, а дефицит любого может приводить не только к простой сухости, но и к развитию серьёзных заболеваний.

Рекомендую пропить в комплексе:

Курс Алтайского мумиё 1 месяц. Повторять 2-3 курса в год по 1 месяцу.

Пшенично-льняной масляный бальзам и Облепиховый масляный бальзам - ежедневно включать в пищевой рацион, оптимально их чередовать по 2 недели. Можно добавлять в салаты, гарниры и другие блюда.

Ежедневно пить фиточаи вместо обычного чая и напитков. Подойдут такие чаи "Витамин плюс", "Иммунный", "Бодрость", "Восточный".

Употреблять в пищу урбечи - Тыквенный, Кунжутный, Грецкого ореха, Льняной, Конопляный. Они являются прекрасными источниками жирных кислот и микроэлементов, хорошо усваиваются организмом. Их можно добавлять в салаты, смузи, кашу и другие блюда по вкусу.

Спирулину - принимать курсами по 1 месяцу 2-3 раза в год. Она является полноценной заменой аптечным комплексным поливитаминам, препятствует развитию дефицитов перечисленных витаминов,и связанных с ними заболеваний.

Наружно для ухода за кожей рук использовать аромамасла (выбрать для себя подходящий вариант по составу и аромату), утром:

"Дамские пальчики"

"Солнышко"

"Жасмин"

На ночь наносить мазь "Мумиё".

Ссылки:

Мумиё алтайское натуральное

Пшенично-льняной масляный бальзам

Облепиховый масляный бальзам

Фиточаи

Спирулина

Урбечи

Аромамасло "Дамские пальчики"

Аромамасло "Солнышко"

Аромамасло "Жасмин"

Мазь "Мумиё"

С уважением, Мария.