Главная > Консультации > СИБР, кандида в кишечнике

СИБР, кандида в кишечнике

14.11.2022
Ксения

СИБР, кандида в кишечнике
Здравствуйте, Мария! Очень люблю вашу продукцию, и хотелось бы получить консультацию в отношении моего здоровья и лечения. В марте я перенесла операцию-удаление гангренозного аппендикса, было тяжело, я пришла в норму, но моя микрофлора испортилась, я думаю, что операция повлияла на это. Сейчас несколько месяцев назад мне поставили диагноз СИБР. Подскажите, как прийти в здоровое состояние? Прикладываю все анализы и заключение, ХМС по Осипову и копрограмму, где видны повышенные показатели по кандиде и другим патогенным микроорганизмам и недостаток нормофлоры. Спасибо.

Мария Вячеславовна Веселова
специалист российского травничества

Здравствуйте, Ксения!

Фито- и диетотерапия при нарушении микрофлоры желудочно-кишечного тракта и СИБР будут направлены на снижение популяций патогенных микроорганизмов, устранение воспаления и заживление слизистой, поддержку формирования нормальной микробиоты кишечника, восстановление работы ЖКТ и стула, поддержание иммунной системы.

Рекомендую Вам пропить в комплексе:

Сбор трав «Противогрибковый» и фиточай «Цетрария» пить, чередуя по 2 недели приёма, один за другим без перерывов, на протяжении курса 2 месяца, т.е. повторить по 2 раза. Понадобится 1 пакет первого сбора весом 200 грамм и 2 упаковки чая из цетрарии в фильтр-пакетах.

Масло чёрного тмина принимать на протяжении всего курса 2 месяца без перерыва по 1 чайной ложке (4 мл) 1 раз в день во время завтрака. Понадобится 1 бутылочка объёмом 250 мл.

Совместно с вышеперечисленным пропить, чередуя по 2 недели:

Масляный бальзам «Орехово-полынный» в 1, 2, 5, 6ю недели курса, также добавляя по 1 чайной ложке (4 мл) в еду 2 раза в день в обед и ужин. Это сбалансированное поливитаминное масло для восполнения дефицитов ненасыщенных жирных кислот и витаминов, оказывающее антибактериальное и противопаразитарное действие, улучшает работу желчного пузыря. На 4 недели понадобится 1 бутылочка масла объёмом 250 мл.

Масляный бальзам «Облепиховый» принимать в 3, 4, 7, 8ю недели курса во время приёма пищи по 1 чайной ложке на порцию (4 мл), смешивая с едой, 2 раза в день, во время обеда и ужина. Бальзам способствует заживлению слизистой ЖКТ, живица кедра, входящая в состав бальзама, борется с патогенной флорой. На 4 недели понадобится 1 бутылочка бальзама объёмом 250 мл.

На фоне всего вышеперечисленного принимать, также чередуя по 2 недели:

Сок зелёного грецкого ореха пропить в 1, 2, 5, 6ю недели курса. Мощное антибактериальное, фунгицидное, общеукрепляющее средство. Дозировка 20 капель сока на 100 мл воды 3 раза в день за 10-15 минут до еды. На курс понадобится 4 бутылочки по 50 мл.

Хвойный экстракт пропить в 3, 4, 7, 8ю недели курса в виде водного раствора, по 1/2 чайной ложки (2 мл) экстракта на 100 мл тёплой воды 2-3 раза в день между приёмами пищи. Хорошо снимает воспаление слизистой ЖКТ, способствует борьбе с патогенной флорой. Понадобится 1 бутылочка 250 мл.

На протяжении всего курса 2 месяца следует принимать порошок шиповника 1 раз в день после завтрака. Способ приёма: 1 чайную ложку порошка с небольшой горкой размешать в 100 мл тёплой воды или сока и выпить.

В качестве адсорбента с антибактериальным действием необходимо пропить раствор голубой глины в течение 10 дней в каждом месяце. Раствор голубой глины следует делать из расчёта 1 полная чайная ложка глины с небольшой горкой на 100 мл (полстакана) воды, принимать 2 раза в день за 1 час до еды или через 1-2 часа после еды. На курс понадобится 1 упаковка глины весом 500 грамм.

Курс составит 2 месяца.

После этого курса рекомендую пропить 1 месяц курс ятрышника и сбор трав «При дисбактериозе».

Ятрышник является пребиотиком, способствует восстановлению дружественной микрофлоры, защитное, обволакивающее средство для желудка и кишечника. Принимать в виде водного раствора, заливать неполную чайную ложку порошка 100 мл тёплой воды, настоять 1 час, не процеживать, размешать, выпить раствор в течение дня, разделив на 2 части, до еды. Понадобится 2 пакета весом 100 грамм.

Сбор трав «При дисбактериозе» пить в виде водного настоя (чая). Понадобится 1 пакет весом 200 грамм.

Крайне важное значение при нарушении кишечной микрофлоры, СИБР и грибковой нагрузке в ЖКТ имеет питание.

Следует исключить цельное молоко, промышленные кондитерские изделия, добавленный сахар, жареную, жирную пищу, копчёные мясо и рыбу, колбасы и сосиски, фаст-фуд, консервы, газированные напитки, покупные соки, майонез, кетчуп и промышленные соусы, сладкие фрукты (бананы, инжир, черешню, виноград), алкоголь.

Питание должно быть 3-4 разовым по режиму. Полноценные приёмы пищи, сбалансированные по белкам, жирам, углеводам, клетчатке. Особенно важно поступление разнообразных видов клетчатки, т.к. именно клетчатка является пребиотиком для формирования кишечной микробиоты. Клетчатка, которую мы получаем из овощей, фруктов, цельных круп, зелени является проводником естественного детокса, что необходимо для поддержания гомеостаза и усиления эффективности восстановительных программ. Также важно поступление белка, т.к. наши иммунные клетки синтезируются именно из белка. Хорошо усваиваются белки из мяса птицы, нежирной рыбы, яиц, семян в виде урбечей. Углеводы должны быть преимущественно сложные, т.е. цельные злаки, цельнозерновой хлеб.

Способ приготовления пищи - варка, тушение, на пару, запекание. Для лучшего усвоения белка мясо лучше измельчать, употреблять в виде котлет, тефтелей, фрикаделек, приготовленных в тушёном виде. Овощи оптимально готовить 50 на 50 приготовленные и сырые, смотреть по переносимости. Если от сырых дискомфортно, появляется вздутие, то готовить на пару или тушить, в идеале нужно вести дневник питания, чтобы фиксировать реакции.

Рекомендую регулярно включать в пищевой рацион крайне важные продукты, способствующие формированию нормальной микробиоты кишечника, сдерживающие рост популяций патогенов, снижению уровня системного воспаления: куркуму, имбирь свежий и сушёный, розмарин, кардамон, тмин, гвоздику, барбарис, зиру, натуральный яблочный уксус и розовый уксус (использовать для маринования мяса), лук, чеснок, редис, лимон, грейпфрут, квашеную капусту (без сахара и уксуса), различные водоросли, чечевицу, маш, зелёные бананы. Очень важно, чтобы в рационе было достаточно продуктов с высоким содержанием витамина С и фолиевой кислоты, это свежие овощи, зелень, сезонные ягоды и фрукты, вышеупомянутый шиповник.

Необходимо обогатить рацион питания продуктами, богатыми цинком. Цинк содержится в семенах тыквы, кунжута, чиа, различных орехах, кардамоне, а также в красном мясе, какао, нуте, грибах и других продуктах. Максимально концентрированы по содержанию цинка урбечи из семян тыквы, кунжута, чиа, миндаля, грецкого ореха, фундука, они прекрасно усваиваются и по вкусу идеально подходят детям. Рекомендую на регулярной основе включать урбечи в пищевой рацион, их можно добавлять в кашу, салаты, намазывать на тосты, подавать к сырникам и запеканкам и ещё много вариантов.

Для улучшения пищеварения и работы кишечника в целом ежедневно включать в пищевой рацион натуральные сыродавленные нерафинированные масла, самые лучшие варианты именно для детей: кедровое, абрикосовое, персиковое, льняное, зародышей пшеницы, грецкого ореха: добавлять в салаты, каши, гарниры и другую пищу вместо обычного подсолнечного, в готовую и не горячую еду.

Из сладостей умеренно можно употреблять натуральное желе из фруктов и ягод без сахара, запечённые яблоки, мармелад на агаре, натуральную фруктовую пастилу, лучше всё готовить самостоятельно. Промышленные кондитерские изделия, торты с жирным кремом, вафли, печенье нужно исключить.

В качестве пробиотиков использовать только натуральные йогурты, приготовленные самостоятельно из заквасок, чтобы Вы точно знали, что бактерии там есть. Например, закваски Vivo. Также хорошо работают аптечные препараты «Нормофлорин-Л» и «Нормофлорин-Б», пропить оба в течение 1 месяца, перерыв 1 месяц можно повторить. Дозировка 2 столовые ложки на 50 мл чуть тёплой воды, «Нормофлорин-Л» утром (непосредственно до еды), «Нормофлорин-Б» вечером (за 30 минут до еды).

Для улучшения обменных процессов и функций детоксикации крайне важно пить норму чистой питьевой воды в сутки. Норма потребления воды 30 мл на 1 текущего веса. Рассчитайте объём воды исходя из веса ребёнка и следите за выпиваемой нормой в сутки, можно учитывая чай. Каждое утро должно начинаться с 1 стакана тёплой воды.

Также важно следить, чтобы в организме был оптимальный уровень витамина Д (50-80 нг/мл). Раз в год сдавать анализ и при необходимости принимать подходящий для ребёнка препарат.

Вместо обычного чая и напитков на ежедневной основе рекомендую пить фиточаи «Иммунный», «Горные травы», Иван-чай «С Сибирскими ягодами», Иван-чай «С чёрной смородиной», Иван-чай «С черёмухой», которые будут снабжать организм витаминами, флавоноидами, органическими кислотами, фитонцидами и другими биологически активными веществами, помогать поддерживать иммунитет, сдерживать рост популяций патогенных бактерий и снижать развитие воспалительных процессов. Чаи можно чередовать в течение дня по настроению. Все фиточаи представлены россыпью и в фильтр-пакетах, можно выбрать удобный вариант.

Подробные описания сборов трав и фитопрепаратов по ссылкам ниже, перед применением внимательно ознакомьтесь с описаниями.

С уважением, Мария.

Подробные описания всех трав и препаратов

Шиповник (порошок)

Масло чёрного тмина, нерафинированное

Иван-чай "С черёмухой"

Имбирь молотый

Куркума молотая

Урбеч из семян тыквы

Урбеч из семян расторопши

"При дисбактериозе" сбор трав

Ятрышник пятнистый (корень молотый)

Глина голубая

"Облепиховый" масляный бальзам

"Орехово-полынный" масляный бальзам

Хвойный экстракт (водный густой)

Сок зелёного грецкого ореха

Цетрария в фильтр-пакетах

"Противогрибковый" сбор трав