Консультации

ВНИМАНИЕ! Срочные консультации временно не проводятся! Срок ожидания ответа по составлению комплексного плана фитотерапии до 2-3 недель.

Прежде, чем задать вопрос, воспользуйтесь строкой поиска в верхней части экрана, ведь на нашем сайте уже есть ответы на многие вопросы. Это поможет сэкономить нам время на ответы, а Вам - на их ожидание. Обязательно добавьте адрес нашей эл.почты zakaz@marislavna.ru в адресную книгу, чтобы наш ответ не попал в папку Спам.

На вопросы отвечают:

Метка — улучшение работы мозга.

Задать вопрос консультанту

  • Татьяна

    Как улучшить работу мозга и память у ребёнка 8 лет после ковид

    Уважаемая Мария! У ребенка 8 лет после ковид память и восприятие тормозит. Бывает звон и шум в ушах, апатия, устает быстрее. Еще до ковида было нервное подкашливание, назначали гомеопатические успокоительные капли. На вашем сайте встретила статью про травы - нейропротекторы и очень-очень  заинтересовалась! Часто болеет простудой. Помогите, пожалуйста, что можно пропить?

    Мария Вячеславовна Веселова

    специалист российского травничества

    Здравствуйте, Татьяна!

    Помощь фитотерапии для восстановления нервной системы и умственной работоспособности у ребёнка будет направлена на восполнение дефицитов витаминов и минералов для обеспечения обменных процессов, улучшение проводимости нервных импульсов для обеспечения работы мозга, защиту нейронов от повреждения, улучшение общего состояния и качества ночного сна с целью лучшего восстановления нервной системы.

    Рекомендую ребёнку пропить в комплексе:

    Фиточаи «Ум и память» и «Детский иммунный» пить в течение дня вместо обычного чая и напитков по 1-2 стакана. Понадобится по 2 пакета каждого чая россыпью весом 200 грамм или можно взять чаи в фильтр-пакетах, выбрать удобный вариант.

    Сбор трав «Детский успокоительный» пить в вечернее время и особенно перед сном. Для нормального функционирования нервной системы крайне важен ночной сон, чтобы он был крепкий и глубокий. На курс понадобится 2 пакета по 200 грамм. В целом при необходимости этот фиточай, также как и «Детский иммунный» можно пить на постоянной основе.

    На фоне сборов трав пропить:

    Порошок спирулины пропить в 1 и 2 недели курса. Для детей спирулину рекомендуется смешивать с гипоаллергенным мёдом белой акации, смешать 20 грамм спирулины и 470- 500 грамм мёда. Принимать по 1 чайной ложке смеси 3 раза в день после еды. На курс понадобится 1 пакет спирулины весом 50 грамм и 1 баночка мёда белой акации 470 грамм.

    В 3, 4, 7, 8 недели курса пропить сироп «Мумиё с мятой». Дозировка по 1 чайной ложке (4 мл) 3 раза в день после еды. Понадобится 2 бутылочки объёмом 250 мл. Да, ребёнку мумиё можно и нужно, оно и от аллергии, и для нервной, и для иммунной системы необходимо.

    Порошок шиповника в качестве мощного антиоксиданта пропить в 5 и 6 недели курса, в дальнейшем его нужно повторять не менее 4-5 курсов в год по 2 недели. Дозировка 1 чайная ложка порошка на 100 мл тёплой воды (сока, смузи), принимать 3 раза в день после еды. На курс 2 недели необходимо 3 упаковки порошка шиповника по 50 грамм.

    Масла кедровое, маковое и грецкого ореха употреблять в пищу, чередуя по 1 неделе, на протяжении курса 2 месяца. Масла улучшают эластичность сосудов, а следовательно микроциркуляцию, благотворно влияют на работу мозга. Кроме того, они являются источниками богатого комплекса жирорастворимых витаминов и незаменимых ненасыщенных жирных кислот. Все масла очень вкусные, их можно употреблять с пищей вместо обычного подсолнечного по 1 десертной ложке (6 мл) 2-3 раза в день, добавлять в уже готовую и не горячую еду: салаты, каши, гарниры, овощные рагу и другие блюда. На курс понадобится по 1 бутылочке каждого масла объёмом 250 мл.

    Общий курс составит 2 месяца.

    Дам некоторые базовые рекомендации по коррекции питания, целью которых будет снизить общую возбудимость нервной системы путём уменьшения гистамина и глутамата в организме, т.е. тех нейромедиаторов, которые провоцируют хроническое напряжение нервной системы, её перевозбуждение.

    В рационе следует минимизировать следующие продукты: рафинированную пищу, промышленную кондитерку, глютен, конечные продукты гликирования (поджарки, корочки), колбасы и сосиски, копчёные мясо и рыба, ракообразные, сухофрукты с диоксидом серы, выдержанные сыры, шоколад, коровье молоко, чёрный чай, и особенно добавку глутамат натрия в продуктах.

    Следует избегать употребление старой, вчерашней еды. Нужно стараться употреблять только свежеприготовленную пищу, т.к. в процессе хранения в блюдах накапливается гистамин.

    В рационе должно быть достаточно продуктов, богатых витамином С. Это свежие сезонные овощи, зелень, ягоды, фрукты и ягоды, вышеупомянутый шиповник.

    Следует увеличить долю ненасыщенных растительных жиров, употреблять различные растительные сыродавленные масла (тыквенное, кунжутное, абрикосовое, персиковое, конопли, льняное), урбечи из семян (маковый, кунжутный, конопляный, тыквенный, чиа).

    Урбечи также будут выступать в качестве богатого источника микроэлементов, особенно магния и кальция, для обеспечения адекватной передачи нервных импульсов, а также цинка для активизации фермента глутаматдекарбоксилазы, которая преобразует глутамат из продуктов питания в гаммааминомасляную кислоту (ГАМК) - нейромедиатора торможения (успокоения).

    Благодаря снижению поступления гистамина и глутамата извне с помощью коррекции рациона снижается общая нейротоксичность в организме, улучшается настроение и сон.

    Подробные описания трав и рекомендованных препаратов по ссылкам, перед применением ознакомьтесь с описаниями.

    С уважением, Мария.

    Подробные описания всех трав и препаратов