Малина (лист)

Малина, на латыни Rubus

Малина как растение, широко распространенное в наших широтах, не нуждается в особой рекламе. Все мы с раннего детства полюбили ее сладкие ягоды, и ежегодно стараемся заготовить их впрок как вкусное лекарство на период осенней слякоти и зимней стужи. А вот о полезных свойствах листьев малины многие из нас знают совсем мало, хотя они по своим лечебным качествам во многих случаях намного полезнее ягод.

Лист малины содержит большое количество витамина С, органических кислот, флавоноидов и минеральных солей. Его жаропонижающие и потогонные свойства столь же сильны, как и у плодов малины. Особенно ценными компонентами листьев малины являются органические салицилаты, способные полноценно заменить аспирин. Именно по этой причине отвары из листьев малины не следует принимать одновременно с аспирином, чтобы избежать передозировки.

В листьях малины находятся дубильные и вяжущие вещества, благодаря которым они обладают хорошим кровоостанавливающим действием и помогают при расстройствах кишечника. В них также содержатся особые растительные ферменты, которые укрепляют иммунитет организма. Поэтому в период сезонных эпидемий простуды и гриппа отвары из листьев малины помогают в нелегкой борьбе с вирусными инфекциями.

Регулярное употребление чая с листьями малины является одним из лучших методов для выведения из организма опасных токсичных веществ - свободных радикалов, разрушительно действующих на здоровье.

При бронхите, кашле, диарее и воспалении желудочно-кишечного тракта отвар принимают внутрь. При конъюнктивите, ангине, стоматите – в виде примочек и полосканий. При геморрое и ушибах он используется в виде примочек.

Лист малины для укрепления иммунитета для взрослых и детей

Листья малины – незаменимый компонент витаминного иммуноукрепляющего чая. Особенно полезен он вместе с цветом липы, ягодами шиповника и кизила. Да и со многими другими травами его можно успешно совмещать в ароматных чаях. Приготовить этот напиток несложно. Смешав в равных пропорциях ароматные травы и добавив 2-3 части плодов шиповника или кизила, залейте их кипятком из расчёта 2 столовые ложки сбора на 0,5-литровый чайник и дайте полчаса настояться. Пейте вместо обычного чая и напитков всей семьёй.

Лист малины - это не только отличное лечебно-профилактическое средство, но и ценный косметический препарат.

Отваром из листа малины очень полезно умываться для избавления от угревой сыпи, а ополаскивание им волос поможет их укреплению и стимулированию роста.

Лист малины для беременных

Уникальный биологический комплекс веществ, содержащийся в листьях малины, хорошо размягчает шейку матки, облегчая процесс родов. Поэтому беременным после 36 недели рекомендуется пить настой из листа малины в количестве 3-4 чашек в день, совмещая приём настоя с настоями чабреца и душицы для улучшения тонуса матки.

Как заваривать листья малины для лечения?

Настой из листьев малины для применения в лечебных целях готовят по такому рецепту: 2 столовые ложки сухого листа заливают 2 стаканами кипятка и настаивают 2-3 часа в плотно закрытой посуде. После процеживания принимают в теплом виде по полстакана 4 раза в день. Для лечения длительных поносов, геморроя и кровотечений его следует пить до еды.

Для полоскания горла, полости рта, примочек при геморрое и конъюнктивите готовится настой из 10-15 граммов (2 столовых ложек с горкой) сухих листьев. Их измельчают, заливают 1 стаканом кипятка и настаивают 20 минут. После процеживания настой используют в тёплом виде.

Настой листьев малины для облегчения родов - рецепт

А вот рецепт и схема приема настоя для облегчения родового процесса. Для его приготовления берут 2-3 столовые ложки листьев малины и заливают 3 стаканами крутого кипятка. Настаивают 20 минут, процеживают и остужают. Его начинают пить с 36 недели в количестве 200 мл в день. Принимать настой нужно в остывшем, а не горячем виде (во избежание усиления потливости). Каждую следующую неделю приём увеличивают на одну чашку и доводят его на сроке в 40 недель до 4 чашек.

Лист малины является обязательным компонентом общеукрепляющего и успокаивающего чая для беременных. В составе травяных сборов, где из 10-12 компонентов берётся 1-2 части листа малины, она абсолютно безопасна и не окажет размягчающего действия на шейку матки. Кроме того, лист малины снижает проявления токсикоза у беременных.

Лист малины - противопоказания и предостережения

Приём настоев из листьев малины противопоказан при индивидуальной непереносимости, хронических запорах, а также беременным с угрозой прерывания беременности на фоне короткой или раскрывшейся шейки матки до срока 36 недель.