Манжетка обыкновенная

В средние века за это скромное, стелющееся по земле растение можно было поплатиться головой! Сверкающие на его листьях капли настолько поражали воображение людей, что они видели в этой траве волшебство. Это отразилось в латинском названии - алхимилла (Аlchemilla) - «трава алхимиков».

Сейчас уже не найти человека, который бы верил в то, что манжетка хранит слёзы эльфов или источает напиток для гномов. Однако она до сих пор может проявить волшебство. Волшебство врачевания!

Манжетка обыкновенная

Латинское название Alchemilla vulgaris. Семейство Розовые.

Химический состав

Надземная часть манжетки обыкновенной содержит дубильные вещества (7,2-11,3%), танины (16%), флавоноиды (2,22% - 14 веществ, в том числе кверцетин, апигенин, лютеолин, рутин и др.), кумарины (эскулетин, эскулин, умбеллиферон, скополетин), фенолкарбоновые кислоты (кофейная, хлорогеновая, феруловая, синаповая, эллаговая, п-кумаровая), полисахариды (22,67%), аминокислоты (аргинин, гистидин, лизин, аспарагиновая кислота, глутаминовая кислота, аланин, триптофан, фенилаланин).

Доказано отсутствие сапонинов, антрагликозидов, алкалоидов.

Элементный состав. Ca (кальций), Na (натрий), Fe (железо), Ва (барий), Zn (цинк), Co (кобальт), Se (селен), Sr (стронций), Rb (рубидий), Cr (хром), Br (бром), As (мышьяк), Al (алюминий), Ni (никель), Pb (свинец), Cu (медь), Mn (марганец).

Витаминный состав: витамины С (аскорбиновая кислота), К, каротиноиды.

Свойства и их связь с химическим составом

Традиционно манжетку применяют в лечении гинекологических заболеваний и для родовспоможения. Секрет эффективного действия экстрактов манжетки в этой области применения скрыт в способности растения стимулировать выработку прогестерона. О фитостеринах манжетки писали такие исследователи лекарственных растений, как Р.Б.Ахмедов, А.Н.Алефиров, О.Д.Барнаулов.

Высокая доля дубильных веществ в наземной части манжетки обеспечивает кровоостанавливающие свойства препаратам манжетки, а также обуславливает вяжущее действие, ценное при лечении некоторых желудочно-кишечных заболеваний.

Способность к быстрому восстановлению кожных тканей, рубцеванию ран под воздействием свежего сока и экстрактов манжетки объясняется наличием в ней кумаринов.

Учёные изучили механизм воздействия препаратов манжетки на сердечную мышцу и сосуды и выявили, что полифенольный комплекс манжетки восстанавливает иммунную и детоксикационную функцию лимфатических узлов сердца после инфаркта. Вместе с проявлением указанных свойств, полифенолы манжетки обыкновенной усиливают лимфодренаж, улучшают циркуляцию жидкостей в пораженных тканях сердца, укрепляют капилляры и снижают проницаемость сосудистой стенки, способствуют выведению токсинов, в том числе свободных радикалов. В связи с этим манжетка может быть рекомендована как противосклеротическое средство для профилактики инфарктов и инсультов.

Сердечную мышцу поддерживает и микроэлемент хром, который обнаружен в наземной части манжетки. Кроме того, хром помогает регулировать углеводный и жировой обмен.

Экспериментально установлено, что водно-спиртовые экстракты листьев манжетки нормализуют вязкость крови и плазмы. Все это дает возможность использовать манжетку для профилактики и лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы, сопровождаемые развитием синдрома повышенной вязкости крови. Способность улучшать текучесть крови и снижать ее вязкость обусловлена высоким содержанием флавоноидов в составе листьев манжетки.

В эксперименте с животными доказано, что препараты манжетки обыкновенной способствуют выведению тяжёлых металлов. Механизм снятия интоксикации ученые связывают с лимфогонным действием манжетки: соли металлов выводятся через органы-мишени (печень, почки, кишечник), лимфатическую и мочеполовую системы из организма.

Если в прошлом веке травники использовали манжетку для восстановления после отравления спорыньей, то сейчас ученые выяснили, что препараты растения препятствуют токсическому действию четырёххлористого углерода, а также противостоят побочному действию нестероидных противовоспалительных средств.

Кроме усиления оттока лимфы, манжетка стимулирует выработку и других жидкостных показателей организма, таких как желчь, моча, молоко у кормящих женщин, отхождение мокроты при кашле.

Антиоксидантными свойствами манжетку наделяют биофлавоноиды, а также цинк и селен.

Препараты из манжетки обыкновенной влияют на число эритроцитов в крови, так как содержат в своем составе такой микроэлемент, как железо. Также увеличению гемоглобина в крови способствует кобальт, так как является составной частью витамина В12.

Комплекс биологически активных веществ наделяет зверобой продырявленный следующими свойствами:

• антиоксидантное,
• вяжущее,
• гепатопротекторное,
• дезинтоксикационное,
• желчегонное,
• капилляроукрепляющее,
• кровоостанавливающее,
• лактогонное,
• мочегонное,
• отхаркивающее,
• противовоспалительное,
• противодиабетическое,
• регенеративное,
• седативное.

Основные области применения препаратов манжетки

Гинекологические заболевания. Манжетка в течение нескольких веков снискала себе славу «женской» травы. И не зря. Фитогормоны в сочетании с противовоспалительным, антисептическими, седативным, мочегонным свойствами помогают облегчить проявления климакса у зрелых дам, а молодым девушкам - избавиться от болей внизу живота во время месячных, устранить нарушения менструального цикла, справиться с воспалительными процессами в яичниках, придатках и матке.

Препараты манжетки помогают подготовить женский организм сначала к беременности, а потом — к благополучным родам. В послеродовой период манжетка мягко восстанавливает женский организм и увеличивает выработку молока у молодых мам.

Кровоостанавливающее действие настоя манжетки успешно используют для остановки маточных кровотечений.

Обращаются к манжетке за помощью при раздражении в области влагалища, при патологических выделениях, при задержке месячных, для реабилитации после гинекологических операций. Используют отвары и настои манжетки как внутрь, так и наружно в виде ванночек, тампонов и спринцеваний.

Заболевания желудочно-кишечного тракта. Манжетка привлекает внимание в терапии жкт в основном, благодаря двум свойствам: желчегонному и вяжущему.

Стимуляция выработки желчи необходима для лечения некоторых заболеваний желчного пузыря, печени и поджелудочной железы.

Вяжущее действие отвара и настоя манжетки используется для лечения диареи и дизентерии. Препараты манжетки помогут не только эффективно расщепить пищу при несварении желудка или вздутии живота, но и усилить перистальтику, а также нормализовать вялое прохождение пищевого комка.

Противовоспалительное действие манжетки используют при лечении воспалений тонкой и толстой кишок, язвенной болезни, для лечения воспалительных заболеваний слизистой оболочки желчного пузыря и желчевыводящих протоков.

Дубильные вещества, танины манжетки эффективно борются с внутренними кровотечениями, в том числе желудочными и кишечными. Также манжетку применяют в комплексной терапии геморроя, используя препараты местно и внутрь.

Благодаря мощному дезинтоксикационному действию, манжетка применяется при отравлениях (в том числе тяжелыми металлами) и заболеваниях, которые требуют быстрого вывода из организма продуктов распада жизнедеятельности микроорганизмов. С этой целью полезно пропить курс настоя манжетки при лихорадочных состояниях, во время вирусных заболеваний, в том числе гриппе.

Фитотерапевт О.Д.Барнаулов пишет о том, что в странах Западной Европы манжетка высоко ценится как средство против эрготизма (отравления спорыньей), что свидетельствует о выраженных противоядных свойствах манжетки.

Бронхо-лёгочные заболевания. Ещё знахари прошлого отметили хороший отхаркивающий эффект манжетки. Ей лечили бронхиты, воспаление легких, туберкулез и бронхиальную астму. Манжетку подключают к лечению, когда мокрота отходит с трудом.

Сердечно-сосудистые заболевания. Доказано, что препараты манжетки эффективны для профилактики инфаркта и реабилитации после него. Благодаря сосудоукрепляющему действию и влиянию на текучесть крови, препараты манжетки показаны при всех сердечно-сосудистых заболеваниях, в том числе гипертонической болезни и венозной недостаточности.

Сахарный диабет. Препараты манжетки регулируют обмен веществ, мягко корректируют гормональный фон, снижают сахар в крови при сахарном диабете как 1, так и 2 типа.

Заболевания почек и мочевого пузыря. Манжеткой можно лечить цистит, воспалительные заболевания слизистой оболочки мочевого пузыря и почек. Такой возможности мы обязаны сочетанию антисептического и мочегонного действия водных экстрактов манжетки.

В некоторых случаях с помощью манжетки можно избавить больного не только от отеков почечного и сердечного происхождения, но и от асцита.

Заболевания суставов. Настои манжетки успешно включают в терапию подагры и ревматизма.

Кожные заболевания. При юношеских угрях и фурункулёзе полезно провести кровоочистительный курс лечения настоем манжетки в течение 2-4 недель. При этом более концентрированные экстракты манжетки использовать наружно для умывания, примочек, компрессов. Наружно можно применять и свежеотжатый сок травы.

Сок манжетки ускоряет регенерацию кожи в поверхностных и глубоких слоях, поэтому свежие листья годятся в качестве первой помощи при ранах, царапинах, ссадинах, а также ушибах, синяках и вывихах. Однако манжетка активно противостоит и стафилококку, поэтому отваром из растения промывают глаза при конъюнктивите, обрабатывают фурункулы и гнойные раны, полощут рот при стоматите, а горло — при ангине и тонзиллите. Компрессы со свежими листьями манжетки используют в лечении мастопатии.

Заболевания нервной системы. В качестве мягкого седативного средства манжетка находит применение в терапии эпилепсии и при судорогах.

Анемия. Курсовой приём отваров и настоев манжетки улучшает формулу крови и повышает гемоглобин.

Где растёт и как распознать манжетку

Если оказаться ранним утром на лугу, где растёт манжетка — можно увидеть, как сверкают крупные жемчужины на веерообразных круглых листочках с зубчатыми краями. На самом деле это капли росы, которые преподносит миру манжетка по-особому. Она таинственным образом может удерживать на листе капли, выгодно подставляя их первым лучам солнца. Возможно, такое происходит из-за строения листа, который имеет сгибы, как у веера, и слегка опушенную поверхность.

Цветки у манжетки неприметные: лепестков у них нет, есть лишь желтовато-зеленые чашелистики, которые собраны в клубочки. Зато цвести растение иногда успевает дважды за сезон: в начале лета и ближе к осени. После цветения созревает микроскопический плод-семянка. Его особенность в том, что он формируется без опыления.

Встретить манжетку можно на территории европейской части России по лугам, опушкам и обочинам дорог. На Кавказе манжетка растёт исключительно высоко в горах.

Сбор и заготовка, когда и как собирать

Если вы планируете использовать листья манжетки в кулинарных целях (для салатов, овощных блюд и супов), собирайте молодые листочки и употребляйте их в свежем виде или сушите и используйте в качестве приправы. Учтите, что манжетка имеет слегка вяжущий вкус с горчинкой.

Надземную часть манжетки для сушки собирают во время цветения растения, с мая до середины лета. Следует дождаться, когда роса на листьях полностью высохнет, и срезать листья манжетки вместе со стеблем ножницами, ножом или серпом в сухую погоду. 

Манжетка обыкновенная может служить маркером загрязнения окружающей среды, так как охотно накапливает в себе токсичные для человека элементы. Поэтому напоминаем, что собирать сырье следует вдали от магистралей, заводов, автозаправок и пр.

Иначе переизбыток в растении As (мышьяка) и Pb (свинца) может привести к нарушению возбудимости миокарда, Cd, Co, Cu, Fe, Zn — электрической проводимости сердца, Ba, Sb, Se — изменений аорты, сердечных клапанов, миокарда.

Как сушить и хранить

Листья манжетки раскладывают тонким слоем на противнях или сетках. Сушат манжетку в тени на открытом воздухе или в помещениях с хорошей вентиляцией, периодически переворачивая сырье. Для сушки можно использовать специальные сушилки, но установить в них температуру не выше 50°С.

Высушенную манжетку лучше хранить в бумажной, картонной или холщовой таре. Использовать сырье следует в течение 1-1,5 лет, затем оно приобретает горечь и становится непригодным к употреблению.

Формы применения

Внутрь манжетка применяется в виде водных настоев в моно-варианте или в составе сборов трав.

Формы наружного применения:

• ванночки и спринцевания из отвара листьев при белях и болях в области малого таза,
• примочки при стриях (белые полосы, остающиеся после растяжения кожи),
• компрессы и отвар для обертываний при целлюлите,
• ванночки и промывания для обработки ран, ускоряющие их заживление,
• примочки в виде настоя или пластырь из растертых листьев к ушибам, синякам, порезам, ранам, фурункулам, язвам,
• настой для промывания гноящихся ран, воспаленных глаз и мокнущих экзем,
• полоскание ротовой полости и горла,
• настой для микроклизм и тампонов при геморрое,
• аппликации из измельченных листьев на грудные железы,
• ванны для детей,
• промывание носа при насморке,
• тампоны с настоем манжетки при носовых кровотечениях.

Рецепты

Настой травы манжетки для приёма внутрь: 1 столовую ложку травы заварить 250 мл кипятка, настоять 30 минут, процедить. Пить по 1-2 стакана настоя в течение между приёмами пищи, разделив на несколько приёмов. Курс 1-2 месяца в зависимости от заболевания.

Настой для наружного применения: 3-4 столовые ложки сырья заварить 1 л кипятка. Настоять 1 час в термосе, процедить. Использовать для компрессов при трещинах молочных желёз и бытовых ссадинах, общих ванн при кожной сыпи и фурункулёзе, промывания глаз при чирьях и конъюнктивитах, спринцеваний при гинекологических воспалениях, сидячих ванночек и микроклизм при геморрое и парапроктите.

Настойка на вине: 15 г травы отварить в 0,5 л вина, настаивать 1 сутки, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.

Сок из травы манжетки: молодые листья вместе со стеблями измельчить и отжать сок. При диарее принимать сок через каждые 2 часа по 1 чайной ложке.

Манжетка в составе сборов «Мариславны»

• Сбор трав «При миоме матки» россыпь
• Сбор трав «При миоме матки» в фильтр-пакетах
• Сбор трав «При онкологии матки, яичников» (вариант 2)

Авторские рецепты с манжеткой

Из книги Б. и П. Тайс «Лекарственные травы - путь к здоровью»

Если женщине тяжело вжиться в образ матери (мысли об аборте, рвота во время беременности и другие недуги этого состояния, депрессия после родов), манжетка поможет. 

Эта целебная трава поможет и матерям взрослых детей, которые, наоборот, настолько идентифицировали себя с образом матери, что не могут вновь обрести свою независимость, то есть процесс приобретает обратное течение, и нужно справиться с избыточным чувством материнства.

Базисный чай при гинекологических заболеваниях (предменструальный синдром, воспаление яичников, маточные кровотечения): тысячелистник 30 г, манжетка 30 г, ромашка 20 г, пастушья сумка 20 г.

В качестве подготовки к родам мы рекомендуем за четыре недели до родов принимать три раза в день по чашке чая из манжетки.

Чайный сбор для нервных женщин в климактерический период: зверобой 30 г, мелисса 30 г, хмель 20 г, манжетка 20 г.

Из книги О.Д.Барнаулова «Детоксикационная фитотерапия»

Как корректор метаболизма манжетка применяется при атеросклерозе, ожирении, сахарном диабете 1-го и 2-го типов.

При стенокардии назначают отвар листьев в сухом вине (1 десертная ложка на 0,5 л; доза, с нашей точки зрения, занижена).

Лист манжетки обыкновенной измельчить в порошок. Настоять 2 чайные ложки порошка в 1 стакане воды. Показания: меноррагии, боли в области малого таза, альгодисменореи, маточные кровотечения.

Из книги Р.Б.Ахмедова «Растения - твои друзья и недруги»

Бели, расстройство менструаций с сильными кровотечениями, боли в области малого таза, родовспомогательное. 2 чайные ложки сушеной травы залить стаканом крутого кипятка, настоять 4 часа, процедить. Принимать по четверти стакана 2-4 раза в день до еды. При белях использовать в виде горячих спринцеваний.

Женское бесплодие. Смешать в равных частях сухую измельченную траву манжетки и горца перечного — водяного перца. К 2 ст. ложкам смеси добавить 1 ч. ложку коры корицы и 3 горошины черного перца. Залить 0,5 л воды и варить 5 минут. Пить вместо воды.

Эрготизм. Листья манжетки исключительно ценны при лечении эрготизма (отравление, возникающее в результате употребления ржаного хлеба, зараженного грибком спорыньи: возникает гангрена пальцев кистей и стоп, тошнота, рвота, сильная головная боль). Лечит настойка: 50 г сухих листьев залить 0,7 л красного сухого вина, настоять 2 недели, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды.

Туберкулёз - заживление каверн. Надо 100 г сухой травы залить 1 л вина типа «Кагор», настоять в темном месте 3 недели, процедить. Принимать по 50 мл 3 раза в день за полчаса до еды.

Дисбактериоз. 2 ст. ложки травы залить стаканом кипятка, настоять 4 часа, процедить. Пить 3-4 раза перед едой, взрослым — по 1/4-1/2 стакана, детям — по 1-2 ст. ложки. Курс — 1-2 месяца.

Болезни почек и мочевого пузыря. 3 ст. ложки травы манжетки залить 2 стаканами кипятка, дать постоять под крышкой 4 часа. Пить по полстакана 3-4 раза в день.

Из книги И.Куреннова «Энциклопедия лекарственных растений»

Настой листьев манжетки при диарее: 5-10 г манжетки залить 1 л кипятка, настаивать в течение 10 минут, процедить, сырье отжать. Принимать по 2-3 стакана в день.

Настой манжетки при обильных менструациях: 3 ст. ложки травы залить 0,5 л кипятка, настаивать в течение 2 часов, процедить, отжать сырье. Принимать по 0,5 стакана 4 раза в день до еды.

Манжетка - противопоказания

Манжетка нетоксична и не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости. 

Завышенная дозировка может отразиться на послаблении стула, тогда лечение манжеткой следует прекратить.

Легенды

Манжетка может похвастаться огромным списком народных названий. Она и грудница, и горлянка сердечная, и росянка, и приворотень...

Кстати, приворотной травой манжетку стали называть после стойкого убеждения, что она возвращает загулявших мужчин в семью. Стоит только незаметно порубить молодые листочки манжетки в салат, окрошку, винегрет и подать мужчине на обед, как он воспылает новой страстью к хозяйке и вспомнит о своих супружеских обязанностях.

А еще манжетку в народе называли «божьей росой», потому что даже в сухую погоду на ее круглых листьях откуда-то берутся капельки воды. И даже коровы и овцы редко поедают манжетку, охраняемую высшей силой.

По одной из версий, название «манжетка» связано с легендой о том, что эта травушка украшала плащ Девы Марии.

автор статьи Веселова М.В.
фитотерапевт, нутрициолог

Список литературы, ссылки на исследования

Исследования

«Оценка элементного состава некоторых видов лекарственного растительного сырья, произрастающих на территории Томской области и предлагаемых к использованию в кардиологической практике» Андреева В.Ю., Ангаскиева А.С.

«Роль микроэлементов в патогенезе подагры», Петрова В.Н.

«Выведение солей тяжелых металлов из органов экспериментальных животных» Хантурина Г.Р., Хантурин М.Р.

«Исследование химического состава надземной части манжетки обыкновенной Alchemilla vulgaris» Андреева В.Ю., Калинкина Г.И.

«Разработка методики количественного определения флавоноидов в манжетке обыкновенной Alchemilla vulgaris» Андреева В.Ю., Калинкина Г.И.

«Фунгицидная активность коллоидных частиц меди, полученных на основе экстракта манжетки обыкновенной» Козлова В.Н., Никишина М.Б., Иванова Е.В., Атрощенко Ю.М.

«Сравнительная характеристика клеточного состава регионарных лимфатических узлов сердца при повторном экспериментальном метаболическом инфаркте миокарда в условиях его коррекции биофлавоноидами манжетки обыкновенной» Бородин Ю.И., Головнев В.А., Гончаров А.Б., Зыков А.А., Тюлюбаев А. Д.

Kovač MJ, Jokić S, Jerković I, Molnar M. Optimization of Deep Eutectic Solvent Extraction of Phenolic Acids and Tannins from Alchemilla vulgaris L. Plants (Basel). 2022 Feb 9;11(4):474. doi: 10.3390/plants11040474. PMID: 35214807; PMCID: PMC8876725.

Книги

«Детоксикационная фитотерапия» Барнаулов О.Д.

«Большой энциклопедический словарь лекарственных растений». Г.П.Яковлев.

«Лекарственные травы - путь к здоровью» Б. и П. Тайс.

«Энциклопедия лекарственных растений» Т.Ильина.

«Фитотерапия в акушерстве» О.Данилюк.

«Лекарственные растения в гинекологии». В.Ф.Корсун, Я.С.Косован, Е.В.Корсун, А.Н.Алефиров.

«Лекарственные растения в онкологии». В.Ф.Корсун, К.А.Трескунов, Е.В.Корсун, А.Мицконас.

«Доказательная фитотерапия (том 3)» Лесиовская Е.Е.

 «Растения твои друзья и недруги» Р.Б.Ахмедов.