Консультации

Срок ожидания ответа по составлению комплексного плана фитотерапии может занять несколько дней.

Прежде, чем задать вопрос, воспользуйтесь строкой поиска в верхней части экрана, ведь на нашем сайте уже есть ответы на многие вопросы. Это поможет сэкономить нам время на ответы, а Вам - на их ожидание. Обязательно добавьте адрес нашей эл.почты zakaz@marislavna.ru в адресную книгу, чтобы наш ответ не попал в папку Спам.

На вопросы отвечают:

Задать вопрос консультанту

  • Ольга

    Дорсопатия

    Здравствуйте! А при таком диагнозе что можете посоветовать? Дорсопатия, синдром цервикалгии, хроническое рецидивирующее течение, выраженный мышечно-тонический синдром, обострение, синдром вестибулопатии, тиннитус. Возраст 44 мужчина. Вес 110 кг. Мучают мышечные боли в районе шее выше к черепу. На узи есть сужение сосудов головного мозга гиперплазия позвоночной артерии. 
    Пропивал уже ваши сборы для очистки сосудов и разжижения крови. Было лучше, но спустя год снова приступы сдавленности вплодь до состояния почти потери сознания. Прошу помочь подобрать эффективный комплекс.

    Мария Вячеславовна Веселова

    специалист российского травничества

    Здравствуйте, Ольга!

    Первое, что бросается в глаза, наличие избыточной массы тела. Нужно высчитать ИМТ. Нормальный вес очень важен для здоровья в целом и в частности для здоровья позвоночника и сосудов.

    Рекомендую мужчине пропить в комплексе следующие травы и сборы:

    Сборы трав «При остеохондрозе» и «Для очищения сосудов» пить, чередуя по 2 недели, один за другим без перерывов на протяжении курса 3 месяца без перерыва. На курс понадобится по 2 пакета сбора весом 200 грамм.

    На фоне сборов пропить:

    Хвойный экстракт принимать в 1 и 2й месяцы курса. Принимать в виде раствора по 1 чайной ложке (4 мл) экстракта на 1 стакан воды 3 раза в день между приёмами пищи. На курс понадобится 3 бутылочки по 250 мл.

    Приготовить настойку шлемника байкальского: 50 грамм корня залить 500 мл 40% спирта (или водки). Настоять 2 недели в тёмном месте, процедить. Принимать по 20-30 капель на 50-100 мл воды 3 раза в день за 15-30 минут до еды. Подключить настойку шлемника по готовности, т.е. спустя 2 недели после начала приёма всех остальных трав. Пропить 2,5 месяца, т.е. до окончания курса. Настойку шлемника при приёме можно капать в горячий настой сбора трав (любого), чтобы спирт частично испарялся. На курс понадобится 1 пакет корня весом 50 грамм.

    Регулярно употреблять в пищу масляный бальзамы «Амарантовый» для оздоровления сосудов и «Аромат здоровья» для оздоровления костного аппарата, также чередуя по 2 недели приёма, один за другим на протяжении курса 3 месяца. Их можно добавлять в салаты, каши, гарниры, овощные рагу и другие блюда по 1 десертной ложке (6 мл) на порцию готовой и не горячей еды 2-3 раза в день. Понадобится по 3 бутылочки каждого бальзама объёмом 250 мл.

    Общий курс составит 3 месяца. Далее нужно будет сделать перерыв 1-2 месяца и при необходимости курс скорректировать или повторить.

    Питание во время программы.

    Для максимальной эффективности очищения организма, минимизации токсической нагрузки и системного воспаления рекомендуется скорректировать рацион питания путём исключения продуктов из запрещённого списка и включением продуктов из обязательного перечня.

    Из рациона питания исключить продукты, провоцирующие хроническое системное воспаление: сахар, сиропы, сахарозаменители, выпечку из рафинированной муки, промышленные сладости, цельное молоко, крупы с высоким содержанием глютена (пшеница, ячмень, кус-кус, булгур, полба, манная крупа, рожь), макароны из пшеничной муки, арахис, сою (включая тофу и соевое молоко), колбасы, сосиски, консервы, соусы и приправы промышленного производства, кофе, чёрный чай, фаст-фуд, алкоголь.

    Ограничить: ягоды и фрукты с высоким гликемическим индексом (виноград, бананы, сливы, груши, шелковицу, арбуз, дыню, манго), овсяную крупу, кисломолочные продукты (натуральный йогурт, творог, сыр) в очень малых количествах. Ограничить, это значит не убирать совсем, но и не употреблять каждый день. Чередовать их так, чтобы употребление одного продукта из перечня было не более 1-2 раз в неделю и не злоупотреблять количеством.

    Обязательно включать в рацион улучшающие процессы детоксикации продукты: разнообразные овощи как источник клетчатки, особенно крестоцветные овощи (брокколи, цветная и белокочанная капуста), рисовые и гречневые отруби, натуральный яблочный уксус, квашеную капусту (без сахара и уксуса), кислые ягоды в качестве источника антиоксидантов, кинзу, петрушку и другие виды зелени, специи с противовоспалительным действием (куркума, сушёный и свежий имбирь, корица, базилик, кардамон, разные виды перцев).

    Рекомендую употреблять в пищу урбечи - тыквенный, кунжутный, чиа, льняной, конопляный. Они считаются суперфудами, т.к. являются концентрированными источниками жирных кислот, витаминов и микроэлементов, хорошо усваиваются организмом. Прекрасная органик-замена синтетическим минеральным биодобавкам. Все эти вещества являются структурными компонентами тканей, костей, хрящей, кожи, мышц, они необходимы для поддержания гомеостаза и обеспечения функционирования иммунной, эндокринной, кроветворной систем. Урбечи можно добавлять в салаты, смузи, кашу и другие блюда по вкусу по 1-2 чайной ложки на порцию.

    Для улучшения обменных процессов и функций детоксикации крайне важно пить свою норму чистой питьевой воды. Норма минимум 30 мл на 1 текущего веса. Рассчитайте свой объём воды и следите за выпиваемой нормой в сутки. Каждое утро должно начинаться с 1-2 стаканов тёплой воды.

    Дополнительно: пить вместо обычного чая и напитков фиточаи «Иммунный», «Витамин плюс», Иван-чай «С калиной и бузиной», Иван-чай «С боярышником и гинкго», Иван-чай «С мелиссой и лавандой» или другие на постоянной основе без ограничения, чередуя в течение дня. Они содержат большое количество антиоксидантов и флавоноидов, необходимых для поддержки функций детоксикации и оздоровления сосудов, снижения системного воспаления, укрепления нервной и иммунной систем. Указанные виды Иван-чая оказывают обезболивающее действие. Все фиточаи есть на выбор россыпью и в фильтр-пакетах.

    Наружные средства при дорсопатии.

    Ванны с сероводородной солью Баскунчак, курс 10-12 ванн, затем перерыв 2-3 недели и можно повторить. Провести нужно не менее 4 таких курсов, расход на 1 ванну - 1 баночка.

    Ежедневно для растирок шейного отдела позвоночника использовать масло «Маклюры» и масло «Лаванды», одно утром, другое вечером, т.е. чередовать. Расход индивидуальный, можно заказать по 2 шт для начала.

    Также при дорсопатии очень важна двигательная активность, стараться ежедневно делать зарядку для шеи, плавание и другие виды активностей, в зависимости от образа жизни и сезона.

    Во многих случаях необходимо лечение у остеопата, физиопроцедуры и массаж.

    Необходимо также поддерживать оптимальный уровень витамина Д (50-80 нг/мл), раз в год контролировать анализом.

    Также в случае миалгии нужно применять различные антистресс-практики, т.к. данное состояние тесно связано с состоянием нервной системы и может усугубляться под воздействием хронического стресса, неумении расслабляться, недосыпа.

    Вечером пейте сбор трав «Успокоительный» 1-2 чашки за вечер.

    Используйте ароматерапию с успокаивающими и укрепляющими нервную систему эфирными маслами: анис, амирис, вербена, лаванда, кориандр, герань, иланг-иланг, имбирь, гвоздика, корица. Как наполнить дом ароматом? Для дома лучше использовать ультразвуковой аромадиффузор. Налить в ёмкость воду, добавить в неё 15-20 капель одного или смеси нескольких видов эфирных масел, выбрав из вышеперечисленного перечня. Количество капель можно уменьшать или увеличивать в зависимости от площади помещения и ориентируясь на свои ощущения. Как только помещение будет достаточно наполнено ароматом, диффузор можно выключить.

    Обязателен полноценный отдых, соблюдение гигиены сна: ложиться строго до 22.00-22.30 и спать не менее 7,5-8 часов. Комната: проветренная, прохладная, тёмные шторы, отсутствие лампочек синего цвета, звуков.

    Вечером - прогулка на свежем воздухе. И вообще в течение дня должна быть любая физическая активность. Достаточное попадание солнца на сетчатку глаз. Должны быть регулярные выходные дни, отпуски, пребывание на свежем воздухе, выезды за новыми впечатлениями.

    Исключите кофе и энергетики, лучше пить только травяные чаи.

    Ниже даю ссылки на рекомендованные фитопрепараты. Перед применением, пожалуйста, ознакомьтесь с описаниями.

    С уважением, Мария.

    Подробные описания всех трав и препаратов

  • Елена

    Генитальные кондиломы

    Здравствуйте! Подскажите, что пропить при кондиломах на заднем проходе? Никаких других заболеваний нет. Возраст 24 года. Спасибо.

    Мария Вячеславовна Веселова

    специалист российского травничества

    Здравствуйте, Елена!

    Фитотерапия при папилломавирусной инфекции будет направлена на повышение иммунного статуса организма в борьбе с хронической вирусной нагрузкой, снижение уровня общего воспаления в организме, устранение имеющихся высыпаний и предотвращение появления новых. Комплекс будет включать в себя сборы трав и фитопрепараты для приёма внутрь, а также фитопрепараты для местного воздействия.

    Рекомендую Вам пропить в комплексе следующие травы и сборы:

    Сбор трав «Противовирусный» пропить курсом 2 месяца без перерыва. Понадобится 2 пакета сбора весом 200 грамм.

    На фоне сбора трав пропить:

    Гриб Рейши в виде водного настоя 1 месяц, затем мумиё алтайское 1 месяц. На курс понадобится 1 баночка мумиё 30 грамм и 2 упаковки Рейши в фильтр-пакетах.

    Сироп бузины чёрной пропить 2 месяца без перерыва по 1 десертной ложке (6 мл) 3 раза в день после еды. Понадобится 2 бутылочки сиропа объёмом 500 мл.

    Сок зелёного грецкого ореха пропить курсом 1 месяц, сделать 2 недели перерыв и повторить ещё 1 месяц. Понадобится 2 бутылочки по 50 мл.

    Масло чёрного тмина принимать по 1 чайной ложке (4 мл) 1 раз в день утром во время завтрака на протяжении 2 месяцев без перерыва. Понадобится 2 бутылочки по 250 мл.

    Конопляное масло принимать 2 раза в день в обед и ужин по 1 десертной ложке (6 мл) на порцию, смешивая с пищей, его можно добавлять в салаты, каши, гарниры, рагу вместо обычного подсолнечного. Понадобится 3 бутылочки по 250 мл.

    Наружные средства:

    Для интимной гигиены использовать жидкое мыло «Доктор Ним».

    Смазывать область высыпаний мазью «Грецкий орех и ним» 2-3 раза в день, не смывать.

    Общий курс приёма трав внутрь составляет 2 месяца. Наружные средства не имеют ограничения по длительности применения.

    Для снижения вирусной нагрузки требуется коррекция рациона питания.

    Из рациона питания исключить или постараться свести к минимуму следующие продукты: добавленный сахар, сахарозаменители, промышленные кондитерские изделия, сладкие газированные напитки, рафинированные масла, соусы и приправы промышленного производства, фаст-фуд, кофе, алкоголь.

    Обязательно включать в рацион продукты, богатые фитонцидами, антиоксидантами, витамином С, фолиевой кислотой, цинком, магнием, кальцием, ненасыщенными жирными кислотами: лук, чеснок, кокосовое масло, имбирь свежий и сушёный, крестоцветные овощи, натуральный яблочный уксус, розовый уксус, лимон, грейпфрут, киви, чёрную смородину и другие ягоды (свежие, замороженные и в составе фиточаёв), квашеную капусту (без сахара и уксуса), домашние йогурты из заквасок, петрушку, шпинат, различные виды зелени, куркуму, разные виды перца, бразильский орех, урбечи из орехов и семян (семян тыквы, мака, кунжута, льна, чиа, конопли), разнообразные нерафинированные растительные масла (горчичное, тыквенное, льняное, зародышей пшеницы и другие), мёд акации с прополисом, мёд с живицей, мёд с пчелиным маточным молочком.

    Питание полноценное с достаточным количеством белка, т.к. именно белок является субстратом для синтезирования иммунных клеток, в рационе должны быть разные виды белка: мясо, рыба, морепродукты, бобовые, яйца, творог. Норма белка 1 г на 1 кг массы тела. В сезон обязательно обилие овощей, зелени, ягод, фруктов для обеспечения организма витамином С, фолиевой кислотой и другими витаминами, флавоноидами. Цинк, кальций, магний для обеспечения обменных процессов можно получать из вышеупомянутых урбечей, они очень вкусные и прекрасно усваиваются.

    Также важно следить, чтобы в организме был оптимальный уровень витамина Д (50-80 нг/мл). Раз в год сдавать анализ и при необходимости принимать подходящий препарат.

    Вместо обычного чая и напитков на постоянной основе рекомендую пить фиточаи «Иммунный», «Витамин плюс», «Горные травы», Иван-чай «С эхинацеей и шиповником», Иван-чай «С калиной и бузиной» другие, которые будут снабжать организм витаминами, фитонцидами, органическими кислотами и другими веществами, помогать поддерживать иммунитет, т.к. развитие вирусных заболеваний напрямую связано со снижением иммунитета. Все фиточаи представлены россыпью и в фильтр-пакетах, можно выбрать удобный вариант.

    Ниже даю ссылки на рекомендованные фитопрепараты. Перед применением, пожалуйста, ознакомьтесь с описаниями.

    С уважением, Мария.

    Подробные описания всех трав и препаратов

  • Оксана

    Переходный возраст, потливость и перхоть у мальчика

    Мария, добрый день! Подскажите пожалуйста у меня сыну 15 лет. Проблема с потливостью и волосами. Беспокоит небольшая перхоть. И на затылке у него коричневые пятна похоже как леп в детстве. Что посоветовать из вашей продукции? При потливости какое мыло можно из вашей продукции? Благодарю.

    Мария Вячеславовна Веселова

    специалист российского травничества

    Здравствуйте, Оксана!

    Во время полового созревания, когда у подростков идет период активной перестройки организма, значительно меняется обмен веществ, включаются в работу половые гормоны, потовые железы работают очень интенсивно. Поэтому чрезмерная потливость в этом возрасте - явление не редкое. В подростковом периоде наиболее активно работают апокриновые потовые железы. А работают они в основном тогда, когда молодой человек испытывает нервное напряжение, страх, стресс. Эти железы сосредоточены в определенных областях, особенно в подмышечных впадинах, они вырабатывают пот, содержащий белок и жир, и при смешивании с имеющимися бактериями на теле, приобретает специфический запах, часто неприятный. По тем же причинам в подростковом периоде нарушается работа сальных желёз, что вызывает появление жирной перхоти. С взрослением, когда гормональная система созревает, а нервная крепнет, данная симптоматика проходит.

    Если потливость чрезмерно выражена и запах резкий и сильно неприятный, который не исчезает даже после гигиенических процедур, следует пройти обследования и исключить наличие определённых заболеваний: болезни щитовидной железы (необходимо сдать анализы на панель гормонов), сахарный диабет, опухоли, инфекционные болезни, болезни сердца.

    Ели все обследования пройдены и никаких заболеваний не выявлено, можно спокойно заниматься общим оздоровлением организма с акцентом на детокс и укрепление нервной системы.

    Рекомендую Вашему сыну пропить в комплексе:

    Фиточаи «Витамин плюс» и «Иммунный» пить в течение дня вместо обычного чая и напитков в любое время суток, можно 1-2 чашки первого чая и 1-2 чашки второго, чередуя в течение дня. Курс 2 месяца без перерыва.

    Чай «Вечерняя услада» пить в вечернее время для полноценного сна и восстановления нервной системы. Чаи есть россыпью и в фильтр-пакетах, можно выбрать удобный вариант.

    На фоне вышеперечисленного пропить 1 месяц порошок спирулины (понадобится 3 пакета по 50 гр), затем 1 месяц Алтайское мумиё (1 баночка 30 гр).

    Спирулина и мумиё активно восполняют дефициты макро- и микроэлементов и витаминов в организме человека, нормализуя многие жизненно важные процессы, предупреждают развитие анемии, положительно влияют на состояние кожных покровов, способствуя регенерации, в том числе и при перхоти.

    Принимать по 1 чайной ложке (2 грамма) порошка спирулины 2-3 раза в день за 30 минут до еды или между приёмами пищи, разбавляя 1 стаканом (200 мл) воды, сока, смузи.

    Принимать мумиё следует 2 раза в день по 3-4 спичечные головки (отделять пасту примерно на глаз), растворяя в 50 мл тёплой воды за 20-30 минут до еды.

    Общий курс поддержки составит 2 месяца.

    Но то ещё не всё. Далее дам рекомендации по коррекции пищевого рациона, что необходимо для поддержания здоровья в целом, физической и умственной работоспособности, уровня энергии и крепкой нервной системы.

    Т.к. пот - это жидкость, с которой организм выводит различные токсины, то нужно стараться максимально снизить употребление продуктов, повышающих токсическую нагрузку на организм: фаст-фуд, копчёные и консервированные продукты, колбасные изделия, жареные блюда, чипсы и снэки, продукты с красителями, ароматизаторами и иными химическими добавками, промышленные соусы и газированные напитки. С учётом того, что перхоть зачастую вызывает грибок, следует ограничить употребление сладостей.

    Питание должно быть 3-4 разовым по режиму, полноценные приёмы пищи, сбалансированные по белкам, жирам, углеводам, клетчатке. Особенно важно поступление клетчатки, которую мы получаем из овощей, фруктов, зелени, она является проводником естественного детокса, что необходимо для поддержания гомеостаза и усиления эффективности очищающих программ. В рационе должно быть достаточное количество качественного легкоусвояемого белка. Хорошо усваиваются белки из мяса птицы, нежирной рыбы, яиц, семян в виде урбечей. Углеводы должны быть преимущественно сложные, т.е. цельные злаки, цельнозерновой хлеб.

    В рационе должно быть достаточное количество свежей зелени, овощей, ягод, фруктов для получения достаточного количества витамина С. Также витамином С богат, конечно, шиповник, можно принимать его как суперфуд в виде порошка. Можно принимать порошок шиповника регулярно курсами по 2 недели, 5-6 раз в год. Его можно подмешивать в еду или пить водный раствор по инструкции: 1 чайную ложку порошка размешать в 100 мл тёплой воды (сока, смузи), принимать 2-3 раза в день после еды. На 2 недели понадобится 4 пакета по 50 грамм порошка.

    Важнейшую роль в обменных процессах и для здоровья нервной системы играет фолиевая кислота. Дефицит повсеместно. Фолиевую кислоту можно получать из печени, грецких орехов, фундука, миндаля, льняного урбеча, шпината, кресс-салата, спаржи, брокколи, лука-порея, базилика, авокадо, свёклы, моркови, фасоли, чечевицы, бананов, цитрусовых, розмарина в виде специи.

    Также в рационе должно быть достаточное содержание витамина В6, для нервной системы, хорошего настроения. Для этого необходимо регулярно употреблять цельнозерновые крупы; орехи: фундук, кедровые, грецкие, миндаль; натуральные сухофрукты: финики, инжир, курагу; а также кэроб, натуральный горький шоколад.

    При наличии перхоти обязательно нужно включать в рацион продукты, богатые фитонцидами, антиоксидантами, витаминами А, С и Е, цинком, магнием, селеном, ненасыщенными жирными кислотами: лук, чеснок, кокосовое масло, горчичное масло, имбирь, крестоцветные овощи, натуральный яблочный уксус, лимон, грейпфрут, киви, чёрную смородину и другие ягоды, квашеную капусту (без сахара и уксуса), домашние йогурты из заквасок, петрушку, шпинат, различные виды зелени, куркуму, бразильский орех, урбечи из орехов и семян (семян тыквы, мака, кунжута, льна, чиа, конопли), разнообразные нерафинированные растительные масла (горчичное, тыквенное, льняное, зародышей пшеницы и другие).

    Для улучшения обменных процессов и функций детоксикации крайне важно пить достаточно чистой питьевой воды. Норма минимум 30 мл на 1 текущего веса. Рассчитайте объём воды ребёнка и следите за выпиваемой нормой в сутки. Каждое утро должно начинаться с 1-2 стаканов тёплой воды.

    Вместо обычного чая и напитков рекомендую пить общеукрепляющие фиточаи, поддерживающие иммунитет и нервную систему: вышеупомянутые «Иммунный» и «Витамин плюс», а также Иван-чай «С чёрной смородиной», Иван-чай «С эхинацеей и шиповником», Иван-чай «С Сибирскими ягодами», Иван-чай «С облепихой». В течение дня их можно чередовать по настроению. Чаи будут снабжать организм витаминами, флавоноидами, фитонцидами, органическими кислотами и другими веществами, помогать поддерживать организм как в отношении хронической усталости, так и в отношении частых простудных заболеваний. Вечером - фиточай «Вечерня услада» для лучшего сна. Все фиточаи представлены россыпью и в фильтр-пакетах, можно выбрать удобный вариант.

    Важно следить, чтобы в организме был оптимальный уровень витамина Д (50-80 нг/мл). Раз в год сдавать анализ и при необходимости принимать подходящий препарат.

    Также необходимо знать, что важнейшее значение для крепкой нервной системы имеет ночной сон. Нужно строго соблюдать режим ночного сна: ложиться до 22.00-22.30 и спать не менее 7,5-8 часов. Комната: проветренная, прохладная, тёмные шторы, отсутствие лампочек синего цвета, фонового шума. Следите, чтобы мальчик не засиживался допоздна у телевизора, компьютера или в смартфоне. Ежедневно должны быть регулярные прогулки на свежем воздухе.

    При повышенной потливости необходимо соблюдать ежедневную гигиену, желательно принимать душ 2 раза в день, утром и вечером. Для мытья тела идеально использовать жидкое мыло «Лавровое».  Оно приятно пахнет, обладает антибактериальным действием, аромат подходит мужчинам.

    В качестве дезодоранта после мытья можно распылять на область подмышек гидролат лавра или шалфея, не смывать.

    Одежду для мальчика необходимо подбирать преимущественно из натуральных материалов. особенно нательное бельё и футболки, которые соприкасаются непосредственно с телом. Они должны быть из хлопка. В синтетике тело не дышит и неприятный запах пота в разы усиливается.

    Наружные средства при перхоти:

    Рекомендую для мытья использовать натуральный шампунь «Лавровый» на масле лавра, затем ополаскивать волосы бальзамом «Лавровый».

    Перед мытьем за 30 минут втирать в кожу головы специальную смесь масел от перхоти «Прованское» аромамасло. Желательно 2 раза в неделю.

    После мытья волосы подсушить полотенцем и распылить спрей «Прованские травы» на кожу головы, не смывать.

    Надеюсь, мои рекомендации будут Вам полезны! Подробные описания препаратов по ссылкам ниже. Перед применением внимательно ознакомьтесь с составами и описаниями. При заказе ко всем фитопрепаратам прилагаются печатные инструкции, которые помогут сориентироваться в рецептах применения и дозировках.

    С уважением, Мария.

    Подробные описания всех трав и препаратов

  • Марьям

    Экзема

    Здравствуйте, с Новым годом вас! Скажите пожалуйста, что можно приобрести у вас для лечения мокнущей экземы (она на ушах ), а еще просто высыпания вокруг носа бывают, но не мокнущие.

    Мария Вячеславовна Веселова

    специалист российского травничества

    Здравствуйте, Марьям!

    Фитотерапия при экземе будет направлена на улучшение функций основных органов детоксикации (печени, почек, кишечника, лимфы), выведение токсинов и аллергенов, восполнение дефицитов витаминов, аминокислот и микроэлементов для обеспечения обменных процессов и регенерации клеток кожи, а также комплекс будет включать рекомендации по применению наружных средств с целью защиты кожных покровов от повреждения и устранения неприятных симптомов, таких как зуд и воспаление.

    Рекомендую Вам пропить в комплексе следующие травы и сборы:

    Сбор трав «При экземе, дерматите» и фиточай «Комплексное очищение» принимать, чередуя по 1 неделе приёма, один за другим без перерывов на протяжении курса 3 месяца, т.е. повторить каждый по 3 раза. Понадобится по 3 пакета каждого сбора весом 200 грамм.

    Масло чёрного тмина принимать по 1 чайной ложке 1 раз в день утром во время завтрака в течение 3 месяцев. На курс понадобится 3 бутылочки по 250 мл.

    На фоне сборов в 1й месяц пропить алтайское мумиё. Понадобится 1 баночка 30 грамм.

    Во 2й и 3й месяцы курса пропить настойку софоры японской, приготовить её по прилагаемой инструкции в течение первого месяца. Для приготовления настойки понадобится 2 пакета плодов весом 50 грамм.

    На фоне вышеперечисленного пропить:

    Масляные бальзамы «Облепиховый» и «Пшенично-льняной» принимать, чередуя по 2 недели приёма, одно за другим, без перерывов на протяжении всего курса 3 месяца, т.е. повторить по 3 раза. Их рекомендуется употреблять смешивая с пищей (добавлять в салаты, каши, гарниры, рагу) вместо обычного подсолнечного масла, по 1 десертной ложке (6 мл) 2 раза в день, в обед и вечером. На курс понадобится по 3 бутылочки каждого бальзама обёмом 250 мл.

    Наружно использовать мази «Мумиё» и «Софоры» на основные очаги поражения, по 2-3 раза в день каждую мазь, равномерно распределяя в течение дня с промежутками по 3-4 часа. Расход индивидуальный, зависит от площади нанесения, по 2-3 шт каждой.

    Для мытья тела при экземе рекомендую использовать натуральное мыло с маслом лавра «Доктор Ним». Не вытирайте, а аккуратно промокайте кожу мягким полотенцем после мытья, т.к. высыпания очень травмируют кожу, она становится уязвимой. Лучше использовать полотенца из микрофибры.

    Для умывания лица используйте специальный мусс "Доктор Ним".

    Вместо лосьона использовать для протирания лица гидролаты чабреца и чистотела, один утром, другой вечером, протирать лицо после умывания (в том числе снятия макияжа) обильно смоченным ватным диском. Понадобится по 1 флакону каждого гидролата стандарт.
    Делать маски для лица из голубой глины, гидролатов и эфирных масел 1-2 раза в неделю. Для её приготовления смешать 1 столовую ложку глины с подходящим гидролатом (можно взять те же гидролаты чабреца и чистотела). Можно добавить 3-5 капель антибактериальных эфирных масел (тимьяна, чайного дерева, каяпута, розмарина, эвкалипта, сосны). Смешать глину и гидролат до состояния густой сметаны, добавить эфирные масла, тщательно перемешать. Нанести маску на лицо, шею и область декольте. Через 20 минут смыть тёплой водой. Если за это время маска сильно подсыхает - опрыскать гидролатом.

    Итого общий курс составит 3 месяца. Длительность применения мазей и наружных средств не ограничена.

    При хронической экземе и особенно во время обострений следует придерживаться гипоаллергенного питания.

    Рацион должен быть полноценный по всем макро- и микронутриентам: белки, жиры, углеводы, клетчатка, витамины и минералы. Все эти вещества играют важную роль в обмене веществ и процессах детоксикации. Для поддержания процессов детоксикации нужно пить достаточно чистой питьевой воды, рассчитать исходя из массы тела, 30 мл на 1 кг веса.

    При любых кожных заболеваниях в рационе нужно ограничить употребление простых углеводов: сахара и сахарозаменителей, промышленных кондитерских изделий, макарон, булочек, картофеля.

    Рекомендуется исключить из рациона: продукты с красителями, ароматизаторами, консервантами и разными химическими добавками, сладкие газированные напитки, консервы, колбасы и сосиски, копчёные мясо и рыбу, фаст-фуд, майонез и другие промышленные соусы, шоколад, какао, кофе, алкоголь.

    Необходимо также ограничить в употреблении: помидоры, баклажаны, бананы, клубнику, грибы, орехи, цитрусовые, уксус, горчицу, ракообразные, т.к. они способствуют накоплению гистамина.

    Следует избегать употребление старой, вчерашней еды. Нужно стараться употреблять только свежеприготовленную пищу, т.к. в процессе хранения в блюдах накапливается гистамин.

    В рационе должно быть достаточное количество продуктов, богатых витамином С. Это свежие овощи, зелень, сезонные ягоды и фрукты, за исключением не рекомендованных. Обязательно шиповник, можно принимать порошок шиповника регулярно курсами по 2 недели, 5-6 раз в год. Его можно подмешивать в еду или пить водный раствор по инструкции: 1 чайную ложку порошка размешать в 100 мл тёплой воды (сока, коктейля, смузи), принимать 2-3 раза в день после еды. На 2 недели понадобится 4 пакета по 50 грамм порошка.

    Также из питания организм должен получать достаточное количество цинка, кальция, магния и других минералов для поддержки функций детоксикации, улучшения качества кожи и состояния нервной системы, которая неизбежно страдает от неприятной симптоматики. Концентратом минералов являются урбечи из семян: тыквы, мака, кунжута, чиа, конопли. Их можно подмешивать в каши, салаты, овощные блюда.

    Для повышения качества гидролипидного слоя кожи, который выполняет защитную функцию от неблагоприятных факторов окружающей среды (токсинов и патогенов), в рационе должно быть достаточное количество ненасыщенных жиров, это сыродавленные нерафинированные растительные масла (тыквенное, льняное, конопляное, абрикосовое и другие, лучше их менять) или масляные бальзамы (обязательно входящие в состав комплекса), а также вышеупомянутые урбечи. При недостатке этих веществ в рационе качество кожи страдает, она становится более уязвимой по отношению к вирусам, бактериям и аллергенам, её иммунная функция значительно ослабевает. Во всём рационе жиры должны составлять около 10% и большую их часть желательно съедать за завтраком, остальную часть распределять в оставшиеся приёмы пищи. Добавлять масла можно в каши, салаты, гарниры, рагу вместо обычного подсолнечного.

    Важно следить, чтобы в организме был оптимальный уровень витамина Д (50-80 нг/мл). Раз в год сдавать анализ и при необходимости принимать подходящий препарат.

    Минимизация количества поступающих в организм токсинов и аллергенов, минимизация накопления в организме гистамина, помощь органам детоксикации с целью эффективного выведения продуктов обмена, восполнение аминокислот и минералов и бережный уход за кожей снаружи в комплексе поможет уменьшить проявление симптомов дерматита и улучшить качество жизни.

    Также дополнительная рекомендация. При хронической экземе рекомендую 2 раза в год проводить антипаразитарную программу.

    Подробные описания рекомендованных трав и препаратов по ссылкам ниже. Перед применением внимательно ознакомьтесь с описаниями.

    С уважением, Мария.

    Подробные описания всех трав и препаратов

  • Виктория

    Липома

    Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, как можно вылечить жировик на ягодице? Что можно принимать внутрь? Прикладывала наружно мази туи, маклюры, мумиё. Воспаление спадает, жировик уменьшается в размерах, но до конца не проходит. Проходит время и он опять увеличивается в размерах, воспаляется. Заранее спасибо за ответ)))

    Мария Вячеславовна Веселова

    специалист российского травничества

    Здравствуйте, Виктория!

    При жировиках, липомах необходима программа детоксикации с акцентом на улучшение работы печени, желчного пузыря и кишечника, оптимизацию жирового обмена, снижение общего уровня воспаления, как с помощью фитотерапии, так и с помощью коррекции питания, а также в комплекс включаются мази с антибактериальным и противоопухолевым действием.

    Рекомендую Вам пропить в комплексе следующие травы и фитопрепараты:

    В течение 2 месяцев без перерыва принимаем отвар гриба агарикуса по прилагаемой инструкции. Улучшает обменные процессы, оптимизирует состояние иммунной системы и поддерживает функции органов детоксикации. Заваривать 1 столовую ложку измельчённого гриба 300 мл кипятка. Настоять в термосе 2 часа, процедить. Принимать по 100 мл настоя 3-4 раза в день между приёмами пищи. На курс понадобится 6 пакетов измельчённого гриба.

    Мумиё алтайское принимать 2 раза в день по 3 спичечные головки (отделять пасту примерно на глаз), растворяя в 50 мл тёплой воды за 20-30 минут до еды также в течение 2 месяцев. На курс понадобится 1 баночка 50 гр.

    Масло чёрного тмина принимать по 1 чайной ложке (4 мл) 1 раз в день во время завтрака, можно выпить и сразу заесть. Курс 2 месяца без перерыва. Масло тмина контролирует популяции патогенных микроорганизмов в ЖКТ, грибковой флоры, которая способствует повышению уровня системного воспаления и нагружает органы детоксикации, в частности, печень, тем самым негативно влияя на баланс гормонов. На курс понадобится 2 бутылочки масла объёмом 250 мл.

    На фоне агарикуса, масла чёрного тмина и мумиё пропить с чередованием:

    Сборы трав «Для очищение ЖКТ» и «Для очищения печени» принимать, чередуя по 2 недели приёма, без перерывов, повторить по 2 раза, что займёт 2 месяца. На курс понадобится по 2 пакета каждого сбора весом 200 грамм.

    Масляные бальзамы «Орехово-полынный» и «Тыквенный» пить, также чередуя по 2 недели на фоне всего вышеперечисленного, повторить по 2 раза. Принимать 2 раза в день по 1 десертной ложке (6 мл) во время обеда и ужина, смешивая с пищей (можно добавлять в салаты, каши, гарниры, рагу вместо обычного подсолнечного). На курс понадобится по 2 бутылочки бальзамов объёмом 250 мл.

    На фоне сборов  и масляных бальзамов пропивать 10-дневными курсами глиняную воду с каолином (белой глиной), с 10-дневными перерывами. Всего пропить 3 таких курса. Понадобится 1 пакет каолина 500 грамм.

    Общий курс составит 2 месяца. Затем перерыв 1-2 месяца и при необходимости курс повторить или скорректировать.

    Наружно для смазывания образования на протяжении всего курса 2 месяца необходимо использовать мази «Молочая Палласа» и «Грецкого ореха»: первую утром, вторую вечером, не смывать. Точный расход мазей индивидуальный зависит от площади нанесения, для начала можно взять по 2 шт.

    Для мытья тела рекомендую использовать натуральное антибактериальное мыло с маслом лавра «Алеппское».

    При жировиках, липомах и иных состояниях, связанных с закупоркой сальных желёз крайне важное значение имеет рацион и режим питания, при котором минимизируется поступление в организм веществ, провоцирующих токсическую нагрузку, нарушающих кишечную микробиоту, нарушающих процессы утилизации метаболитов гормонов и других токсинов.

    Из рациона питания строго исключить всё сладкое, цельное молоко и молочные сладости, колбасы, консервы, промышленные соусы, продукты гликации (зажарки, корочки, фритюр), алкоголь.

    Питание должно быть строго 3 разовым без перекусов с целью предупреждения развития инсулинорезистентности, что часто является причиной повышения вязкости кожного сала, развития закупорки сальных желёз и формированию подобных жировых новообразований. Полноценные приёмы пищи, сбалансированные по белкам, жирам, углеводам, клетчатке. Углеводы должны быть сложные!

    Рекомендую регулярно включать в пищевой рацион крайне важные продукты, способствующие улучшению обмена веществ, выводов продуктов метаболизма, жирового обмена: уксус яблочный натуральный, или уксус розовый, куркуму, имбирь, розмарин, зиру. В качестве источника цинка, крайне важного минерала для здоровья в целом и баланса гормонов: урбечи из семян тыквы, мака, кунжута, чиа, конопли. В рационе должно быть достаточно продуктов с высоким содержанием витамина С, это свежие овощи, зелень, ягоды, фрукты (за исключением очень сладких фруктов), шиповник. Шиповник является лучшим источником органического биодоступного витамина С, мощного антиоксиданта и ко-фактора обменных реакций, порошок шиповника рекомендую принимать регулярно курсами по 2 недели, 4-5 раз в год. Его можно подмешивать в еду или пить водный раствор по инструкции: 1 чайную ложку порошка размешать в 100 мл тёплой воды (сока, йогурта, смузи), принимать 2-3 раза в день после еды. На 2 недели понадобится 4 пакета по 50 грамм порошка.

    Для улучшения обменных процессов и функций детоксикации крайне важно пить свою норму чистой питьевой воды. Норма минимум 30 мл на 1 текущего веса. Рассчитайте свой объём воды и следите за выпиваемой нормой в сутки (чай, кофе, суп не в счёт). Каждое утро должно начинаться с 1-2 стаканов тёплой воды для поддержки нормальной функции желчного пузыря, что является залогом нормально протекающих процессов детоксикации.

    Вместо обычного чая и напитков рекомендую пить фиточаи «Иммунный», «Витамин плюс», «Горные травы», Иван-чай «С ягодами годжи и имбирём», Иван-чай «С чабрецом и шиповником» другие, которые будут снабжать организм витаминами, флавоноидами, органическими кислотами и другими веществами, помогать поддерживать иммунитет и снижать развитие воспалительных процессов.

    Также важно следить, чтобы в организме был оптимальный уровень витамина Д (50-80 нг/мл). Раз в год сдавать анализ и при необходимости принимать подходящий препарат.

    Перед применением, пожалуйста, ознакомьтесь с описанием каждого препарата и противопоказаниями, все ссылки даю ниже.

    С уважением, Мария.

    Подробные описания всех трав и препаратов

  • Ксения

    СИБР, кандида в кишечнике

    Здравствуйте, Мария! Очень люблю вашу продукцию, и хотелось бы получить консультацию в отношении моего здоровья и лечения. В марте я перенесла операцию-удаление гангренозного аппендикса, было тяжело, я пришла в норму, но моя микрофлора испортилась, я думаю, что операция повлияла на это. Сейчас несколько месяцев назад мне поставили диагноз СИБР. Подскажите, как прийти в здоровое состояние? Прикладываю все анализы и заключение, ХМС по Осипову и копрограмму, где видны повышенные показатели по кандиде и другим патогенным микроорганизмам и недостаток нормофлоры. Спасибо.

    Мария Вячеславовна Веселова

    специалист российского травничества

    Здравствуйте, Ксения!

    Фито- и диетотерапия при нарушении микрофлоры желудочно-кишечного тракта и СИБР будут направлены на снижение популяций патогенных микроорганизмов, устранение воспаления и заживление слизистой, поддержку формирования нормальной микробиоты кишечника, восстановление работы ЖКТ и стула, поддержание иммунной системы.

    Рекомендую Вам пропить в комплексе:

    Сбор трав «Противогрибковый» и фиточай «Цетрария» пить, чередуя по 2 недели приёма, один за другим без перерывов, на протяжении курса 2 месяца, т.е. повторить по 2 раза. Понадобится 1 пакет первого сбора весом 200 грамм и 2 упаковки чая из цетрарии в фильтр-пакетах.

    Масло чёрного тмина принимать на протяжении всего курса 2 месяца без перерыва по 1 чайной ложке (4 мл) 1 раз в день во время завтрака. Понадобится 1 бутылочка объёмом 250 мл.

    Совместно с вышеперечисленным пропить, чередуя по 2 недели:

    Масляный бальзам «Орехово-полынный» в 1, 2, 5, 6ю недели курса, также добавляя по 1 чайной ложке (4 мл) в еду 2 раза в день в обед и ужин. Это сбалансированное поливитаминное масло для восполнения дефицитов ненасыщенных жирных кислот и витаминов, оказывающее антибактериальное и противопаразитарное действие, улучшает работу желчного пузыря. На 4 недели понадобится 1 бутылочка масла объёмом 250 мл.

    Масляный бальзам «Облепиховый» принимать в 3, 4, 7, 8ю недели курса во время приёма пищи по 1 чайной ложке на порцию (4 мл), смешивая с едой, 2 раза в день, во время обеда и ужина. Бальзам способствует заживлению слизистой ЖКТ, живица кедра, входящая в состав бальзама, борется с патогенной флорой. На 4 недели понадобится 1 бутылочка бальзама объёмом 250 мл.

    На фоне всего вышеперечисленного принимать,  также чередуя по 2 недели:

    Сок зелёного грецкого ореха пропить в 1, 2, 5, 6ю недели курса. Мощное антибактериальное, фунгицидное, общеукрепляющее средство. Дозировка 20 капель сока на 100 мл воды 3 раза в день за 10-15 минут до еды. На курс понадобится 4 бутылочки по 50 мл.

    Хвойный экстракт пропить в 3, 4, 7, 8ю недели курса в виде водного раствора, по 1/2 чайной ложки (2 мл) экстракта на 100 мл тёплой воды 2-3 раза в день между приёмами пищи. Хорошо снимает воспаление слизистой ЖКТ, способствует борьбе с патогенной флорой. Понадобится 1 бутылочка 250 мл.

    На протяжении всего курса 2 месяца следует принимать порошок шиповника 1 раз в день после завтрака. Способ приёма: 1 чайную ложку порошка с небольшой горкой размешать в 100 мл тёплой воды или сока и выпить.

    В качестве адсорбента с антибактериальным действием необходимо пропить раствор голубой глины в течение 10 дней в каждом месяце. Раствор голубой глины следует делать из расчёта 1 полная чайная ложка глины с небольшой горкой на 100 мл (полстакана) воды, принимать 2 раза в день за 1 час до еды или через 1-2 часа после еды. На курс понадобится 1 упаковка глины весом 500 грамм.

    Курс составит 2 месяца.

    После этого курса рекомендую пропить 1 месяц курс ятрышника и сбор трав «При дисбактериозе».

    Ятрышник является пребиотиком, способствует восстановлению дружественной микрофлоры, защитное, обволакивающее средство для желудка и кишечника. Принимать в виде водного раствора, заливать неполную чайную ложку порошка 100 мл тёплой воды, настоять 1 час, не процеживать, размешать, выпить раствор в течение дня, разделив на 2 части, до еды. Понадобится 2 пакета весом 100 грамм.

    Сбор трав «При дисбактериозе» пить в виде водного настоя (чая). Понадобится 1 пакет весом 200 грамм.

    Крайне важное значение при нарушении кишечной микрофлоры, СИБР и грибковой нагрузке в ЖКТ имеет питание.

    Следует исключить цельное молоко, промышленные кондитерские изделия, добавленный сахар, жареную, жирную пищу, копчёные мясо и рыбу, колбасы и сосиски, фаст-фуд, консервы, газированные напитки, покупные соки, майонез, кетчуп и промышленные соусы, сладкие фрукты (бананы, инжир, черешню, виноград), алкоголь.

    Питание должно быть 3-4 разовым по режиму. Полноценные приёмы пищи, сбалансированные по белкам, жирам, углеводам, клетчатке. Особенно важно поступление разнообразных видов клетчатки, т.к. именно клетчатка является пребиотиком для формирования кишечной микробиоты. Клетчатка, которую мы получаем из овощей, фруктов,  цельных круп, зелени является проводником естественного детокса, что необходимо для поддержания гомеостаза и усиления эффективности восстановительных программ. Также важно поступление белка, т.к. наши иммунные клетки синтезируются именно из белка. Хорошо усваиваются белки из мяса птицы, нежирной рыбы, яиц, семян в виде урбечей. Углеводы должны быть преимущественно сложные, т.е. цельные злаки, цельнозерновой хлеб.

    Способ приготовления пищи - варка, тушение, на пару, запекание. Для лучшего усвоения белка мясо лучше измельчать, употреблять в виде котлет, тефтелей, фрикаделек, приготовленных в тушёном виде. Овощи оптимально готовить 50 на 50 приготовленные и сырые, смотреть по переносимости. Если от сырых дискомфортно, появляется вздутие, то готовить на пару или тушить, в идеале нужно вести дневник питания, чтобы фиксировать реакции.

    Рекомендую регулярно включать в пищевой рацион крайне важные продукты, способствующие формированию нормальной микробиоты кишечника, сдерживающие рост популяций патогенов, снижению уровня системного воспаления: куркуму, имбирь свежий и сушёный, розмарин, кардамон, тмин, гвоздику, барбарис, зиру, натуральный яблочный уксус и розовый уксус (использовать для маринования мяса), лук, чеснок, редис, лимон, грейпфрут, квашеную капусту (без сахара и уксуса), различные водоросли, чечевицу, маш, зелёные бананы. Очень важно, чтобы в рационе было достаточно продуктов с высоким содержанием витамина С и фолиевой кислоты, это свежие овощи, зелень, сезонные ягоды и фрукты, вышеупомянутый шиповник.

    Необходимо обогатить рацион питания продуктами, богатыми цинком. Цинк содержится в семенах тыквы, кунжута, чиа, различных орехах, кардамоне, а также в красном мясе, какао, нуте, грибах и других продуктах. Максимально концентрированы по содержанию цинка урбечи из семян тыквы, кунжута, чиа, миндаля, грецкого ореха, фундука, они прекрасно усваиваются и по вкусу идеально подходят детям. Рекомендую на регулярной основе включать урбечи в пищевой рацион, их можно добавлять в кашу, салаты, намазывать на тосты, подавать к сырникам и запеканкам и ещё много вариантов.

    Для улучшения пищеварения и работы кишечника в целом ежедневно включать в пищевой рацион натуральные сыродавленные нерафинированные масла, самые лучшие варианты именно для детей: кедровое, абрикосовое, персиковое, льняное, зародышей пшеницы, грецкого ореха: добавлять в салаты, каши, гарниры и другую пищу вместо обычного подсолнечного, в готовую и не горячую еду.

    Из сладостей умеренно можно употреблять натуральное желе из фруктов и ягод без сахара, запечённые яблоки, мармелад на агаре, натуральную фруктовую пастилу, лучше всё готовить самостоятельно. Промышленные кондитерские изделия, торты с жирным кремом, вафли, печенье нужно исключить.

    В качестве пробиотиков использовать только натуральные йогурты, приготовленные самостоятельно из заквасок, чтобы Вы точно знали, что бактерии там есть. Например, закваски Vivo. Также хорошо работают аптечные препараты «Нормофлорин-Л» и «Нормофлорин-Б», пропить оба в течение 1 месяца, перерыв 1 месяц можно повторить. Дозировка 2 столовые ложки на 50 мл чуть тёплой воды, «Нормофлорин-Л» утром (непосредственно до еды), «Нормофлорин-Б» вечером (за 30 минут до еды).

    Для улучшения обменных процессов и функций детоксикации крайне важно пить норму чистой питьевой воды в сутки. Норма потребления воды 30 мл на 1 текущего веса. Рассчитайте объём воды исходя из веса ребёнка и следите за выпиваемой нормой в сутки, можно учитывая чай. Каждое утро должно начинаться с 1 стакана тёплой воды.

    Также важно следить, чтобы в организме был оптимальный уровень витамина Д (50-80 нг/мл). Раз в год сдавать анализ и при необходимости принимать подходящий для ребёнка препарат.

    Вместо обычного чая и напитков на ежедневной основе рекомендую пить фиточаи «Иммунный», «Горные травы», Иван-чай «С Сибирскими ягодами», Иван-чай «С чёрной смородиной», Иван-чай «С черёмухой», которые будут снабжать организм витаминами, флавоноидами, органическими кислотами, фитонцидами и другими биологически активными веществами, помогать поддерживать иммунитет, сдерживать рост популяций патогенных бактерий и снижать развитие воспалительных процессов. Чаи можно чередовать в течение дня по настроению. Все фиточаи представлены россыпью и в фильтр-пакетах, можно выбрать удобный вариант.

    Подробные описания сборов трав и фитопрепаратов по ссылкам ниже, перед применением внимательно ознакомьтесь с описаниями.

    С уважением, Мария.

    Подробные описания всех трав и препаратов

  • Наталья

    Хронический простатит и мужское бесплодие

    Добрый день, Мария! Посоветуйте, пожалуйста, хороший фитокомплекс для моего мужа, у него хронический простатит и малоподвижные сперматозоиды.

    Мария Вячеславовна Веселова

    специалист российского травничества

    Здравствуйте, Наталья!

    Фитотерапия при хроническом простатите и малой подвижности сперматозоидов будет направлена на снижение уровня воспаления, улучшение кровообращения в органах малого таза, обеспечение организма субстратом для синтеза половых гормонов и повышение качества спермы.

    Рекомендую Вашему мужу пропить в комплексе следующие травы и сборы:

    Сборы трав «При простатите» и «При мужском бесплодии» пить, чередуя по 2 недели, один за другим без перерывов на протяжении курса 2 месяца, т.е. повторить каждый по 2 раза. На курс понадобится по 1 пакету каждого сбора весом 200 грамм.

    Настой семян подорожника делать по рецепту: 1 чайную ложку семян заварить 1 стаканом (200 мл) кипятка, настоять в термосе 2 часа, процедить. Принимать по 50 мл настоя 4 раза в день за 10 минут до еды. Пропить в первый месяц курса. Понадобится 2 пакета семян по 50 грамм.

    Настойку красного корня приготовить по прилагаемой инструкции: 50 гр корня залить 500 мл 40% спирта или водки, настоять 2-3 недели в тёмном месте, процедить. Принимать по 30-40 капель на 50 мл воды 3 раза в день за 15-30 минут до еды. Настойку принимать в течение второго месяца курса. Красный корень способствует улучшению кровообращения, оказывает мощное противовоспалительное действие в области мочеполовой системы. Понадобится 1 пакет корня 50 гр для её приготовления.

    Масло чёрного тмина принимать 1 раз в день утром во время завтрака по 1 чайной ложке (4 мл) в течение 3 месяцев. Масло чёрного тмина обеспечивает борьбу с патогенной флорой, хроническим воспалением, особенно в области репродуктивной системы. На курс понадобится 2 бутылочки по 250 мл.

    Масляный бальзам «Арбузный» употреблять с пищей на протяжении курса 2 месяца, добавлять в салаты, каши, гарниры и другие блюда по 1 десертной ложке (6 мл) на порцию готовой и не горячей еды 2 раза в день в обед и ужин. Бальзам целенаправленно воздействует на устранение воспаления в области мочеполовой системы и её очищения. На курс понадобится 3 бутылочки масляного бальзама по 250 мл.

    На ночь проставить фитосвечи №3 «При простатите и аденоме» 10 дней, затем 10 дней перерыв и повторить опять 10 дней свечей, всего проставить не менее 4 курсов свечей перерывами. Понадобится 4 упаковки свечей.

    При плохой подвижности сперматозоидов мужчинам рекомендуется включать в пищевой рацион мёд с пчелиным маточным молочком. Принимать по 1 чайной ложке 2 раза в день после еды, медленно рассасывая, в течение 2 месяцев. Понадобится 2 баночки по 470 гр.

    Курс составит 2 месяца, всё перечисленное пить в комплексе в один день, точные рецепты и дозировки будут указаны в прилагаемых к травам и препаратам инструкциях. После 1-2 месячного перерыва курс можно будет повторить или скорректировать. Общая длительность лечения зависит от заболевания.

    После этого курса можно будет перейти на профилактический фиточай «Богатырский». Чай есть россыпью и в фильтр-пакетах, можно выбрать удобный вариант.

    При простатите крайне важно пить свою норму чистой питьевой воды. Норма составляет 30-35 мл на 1 текущего веса. Рассчитайте свой объём воды и следите за выпиваемой нормой в сутки. Каждое утро должно начинаться с 1-2 стаканов тёплой воды.

    Для исключения застойных явлений очень важно своевременно опорожнять мочевой пузырь, в результате несоблюдения моча становится более концентрированной, возникают центры кристаллизации и усугубляется воспаление в простате.

    При хроническом простатите следует ввести корректировки в рацион питания с целью повышения качества терапии и предупреждения обострений.

    Из рациона следует исключить продукты, которые вызывают системное воспаление и поддерживают рост патогенной флоры: цельное молоко, белый сахар и промышленные сладости, консервированные продукты, соленья и маринады, копчёные мясо и рыбу, сосиски и колбасы, конечные продукты гликации (корочки, зажарки, шкварки), чипсы и другие снэки, продукты с красителями, ароматизаторами и усилителями вкуса, рафинированные масла, промышленные сладкие напитки, кофе, алкоголь.

    Для поддержки синтеза тестостерона должно быть достаточное количество белка из расчёта 1 грамм на 1 кг массы тела, белок необходим для синтеза гормонов, спермы, гемоглобина, иммунных и многих других клеток нашего организма. Хорошо усваиваются белки из мяса птицы, нежирной рыбы, яиц, бобовых, семян в виде урбечей.

    Необходимо увеличить в рационе питания долю продуктов, богатых цинком. Цинк содержится в семенах тыквы, мака, конопли, чиа, кунжута, а также в красном мясе, какао, нуте, грибах и других продуктах. Максимально концентрированы по содержанию цинка урбечи из семян тыквы, мака, кунжута, чиа, конопли, миндаля, грецкого ореха, фундука. Рекомендую на регулярной основе включать урбечи в пищевой рацион, их можно добавлять в кашу, салаты, намазывать на тосты, подавать к сырникам и запеканкам и ещё много вариантов. Также полезно на регулярной основе употреблять цельные орехи, грецкие, пекан, фундук, миндаль.

    В рационе должно быть достаточно продуктов с высоким содержанием витамина С, это свежие овощи, зелень, ягоды, фрукты, шиповник, фиточаи с ягодами.

    Крайне важно достаточное количество в рационе витамина Е, который защищает тестостерон от повреждения. Самым лучшим источником витамина Е в биодоступной форме являются различные нерафинированные сыродавленные растительные масла. Растительные масла также являются источниками полиненасыщенных жирных кислот, которые благотворно влияют на текучесть крови и эластичность сосудов. Пищевые масла необходимо употреблять на постоянной основе, вместо обычного подсолнечного масла (тыквенное, конопли, кедровое, грецкого ореха, кунжутное и другие), лучше периодически их менять.

    Рекомендую ежедневно при приготовлении пищи использовать специи с антибактериальным и противовоспалительным действием: куркуму, имбирь, кардамон, мускатный орех, розмарин, гвоздику, базилик.

    Вместо обычного чая и напитков рекомендую пить на ежедневной основе фиточаи с акцентом на противовоспалительное действие «Иммунный», «Горные травы», вышеупомянутый чай «Богатырский», Иван-чай «С саган-дайля», Иван-чай «С розмарином и рябиной», Иван-чай «С чабрецом и шиповником», они будут снабжать организм витаминами, флавоноидами, фитонцидами, органическими кислотами и другими веществами, помогать поддерживать работу внутренних органов и иммунитет, а также снижать развитие воспалительных процессов. Все фиточаи представлены россыпью и в фильтр-пакетах, можно выбрать удобный вариант.

    Описания всех рекомендуемых трав и сборов по ссылкам ниже. Перед применением внимательно ознакомьтесь с составами и описаниями.

    С уважением, Мария.

    Подробные описания всех трав и препаратов

  • Адриана

    Молочница и папилломавирус

    Здравствуйте Мария, какое лечение вы рекомендуете для лечения папилломавируса (ВПЧ) и вагинального кандидоза? Аптечные свечи особо эффекта не дают. Прошу помочь!

    Мария Вячеславовна Веселова

    специалист российского травничества

    Здравствуйте, Адриана!

    Противогрибковые и противовирусные травы и фитопрепараты пересекаются, поэтому я составлю Вам комбинированный фитокомплекс. Он будет направлен на снижение популяций кандиды, устранение воспаления, зуда, болей и других неприятных симптомов кандидоза, а также повышение иммунного статуса в борьбе с грибковой и вирусной инфекцией.

    Рекомендую Вам пропить в комплексе следующие травы и сборы:

    Сборы трав «Противогрибковый» и «Противовирусный» пить, чередуя по 2 недели приёма, один за другим без перерывов на протяжении курса 3 месяца. На курс понадобится по 2 пакета каждого сбора по 200 гр.

    Настой красной щётки пить 3 месяца в качестве мощного адаптогенного средства. Принимать в первой половине дня утром и в обед в виде чая. Понадобится 3 упаковки в фильтр-пакетах на курс.

    Сок зелёного грецкого ореха (обязательно при грибковых и вирусных инфекциях, молочнице) пропить 1 месяц, сделать 2 недели перерыв и повторить. Понадобится 4 бутылочки объёмом 50 мл.

    В эти 2-недельные перерывы, т.е. в 5, 6, 11, 12ю недели курса принимать порошок шиповника. Шиповник является лучшим натуральным источником витамина С, мощного антиоксиданта, который помогает поддерживать иммунную систему на высоком уровне. Его можно подмешивать в еду или пить водный раствор по инструкции: 1 чайную ложку порошка размешать в 100 мл тёплой воды (сока, коктейля, смузи), принимать 2-3 раза в день после еды. На 4 недели понадобится 8 пакетов по 50 грамм порошка.

    Масло чёрного тмина принимать 1 раз в день утром во время завтрака по 1 чайной ложке (4 мл) на протяжении 3 месяцев без перерыва. Понадобится 3 бутылочки объёмом 250 мл.

    Масляные бальзамы «Орехово-полынный» и «Арбузный» принимать, чередуя по 2 раза в день по 1 десертной ложке (6 мл) в обед и ужин, смешивая с пищей, их можно добавлять в салаты, каши, гарниры вместо обычного подсолнечного масла. Понадобится по 3 бутылочки каждого бальзама объёмом 250 мл.

    На ночь проставить фитосвечи №10 «Противоинфекционные» по 10 дней в каждом месяце с 10 по 20й день цикла по инструкции. Понадобится 3 упаковки свечей.

    Спринцевания сбором трав «При кольпитах, молочнице» перед применением свечей. Понадобится 1 пакет сбора 200 гр.

    В остальные дни (в дни обострений молочницы), когда не ставите свечи, но кроме месячных, необходимо ставить тампоны с маслом чистотела и эфирным маслом чайного дерева (смочить тампон в масле чистотела, накапать 5-7 капель эфирного масла чайного дерева, ввести на час перед сном). Понадобится 2-3 флакончика масла.

    Общий курс 3 месяца, всё пить в комплексе, т.е. в один день, без перерывов, затем в зависимости от результатов и самочувствия после 1-2 месячного перерыва курс повторить или скорректировать.

    При хроническом вагинальном кандидозе крайне важно заботиться о микрофлоре. Во влагалище должны жить преимущественно лактобактерии. При достаточном их количестве они являются естественной защитой против патогенных бактерий.

    Микробиота вагинальная тесно связана с состоянием микробиоты ЖКТ. В целом питание должно быть сбалансированным по всем субстратам, витаминам, микроэлементам. Лактобактерии нужно заселять преимущественно через кишечник, например, путём регулярного употребления кисломолочных продуктов и натурального йогурта, который нужно готовить дома самостоятельно из заквасок и только тогда будет гарантия, что там эти бактерии действительно есть. Покупные йогурты не в счёт. И можно периодически использовать аптечные пробиотики (например, "Нормофлорин Л"), принимать курсами по 2 недели 3-4 раза в год. Также необходимо создать условия для их заселения и размножения, для этого нужен доступ кислорода, т.е. нельзя носить синтетическое бельё, только хлопковое. Не носить чересчур обтягивающую одежду. Не использовать ежедневные прокладки. Не носить стринги. Если живёте половой жизнью во время обострения воспаления, то обязательно нужно использовать презерватив. После полового акта - подмывание и мочеиспускание.

    Для интимной гигиены рекомендую использовать жидкое мыло «Секреты Востока», в состав которого входят антибактериальные и противогрибковые компоненты.

    При хронической молочнице, папилломавирусной инфекции следует ввести корректировки в рацион питания с целью повышения качества терапии, ускорения выздоровления и минимизации рецидивов.

    Из рациона следует исключить продукты, которые вызывают системное воспаление и поддерживают рост грибковой флоры: цельное молоко, белый сахар и промышленные сладости, консервированные продукты, соленья и маринады, копчёные мясо и рыбу, сосиски и колбасы, конечные продукты гликации (корочки, зажарки, фритюр), снэки, соусы и приправы промышленного производства, фаст-фуд, продукты с красителями, ароматизаторами и усилителями вкуса, рафинированные масла, промышленные сладкие напитки, кофе, алкоголь.

    Ограничить: белый рис, глютенсодержащие крупы, картофель, батат, свёклу, кукурузу, сладкие ягоды и фрукты, шелковицу, арбуз, дыню, виноград, бананы, сливы, груши, сухофрукты. Ограничить, это не означает не употреблять совсем, но и не есть их каждый день, употреблять в малых количествах.

    Обязательно включать в рацион фунгицидные продукты: лук, чеснок, кокосовое масло, горчичное масло, имбирь свежий и сушёный, крестоцветные овощи, натуральный яблочный уксус, лимон, грейпфрут, квашеную капусту (без сахара и уксуса), петрушку, различные виды зелени, куркуму, кардамон, гвоздику, базилик, розмарин, красный жгучий перец.

    Вместо обычного чая и напитков на ежедневной основе рекомендую пить общеукрепляющие травяные чаи с акцентом на противогрибковое и противовирусное действие: «Иммунный», «Горные травы», Иван-чай «С эхинацеей и шиповником», Иван-чай «С мятой и имбирём», Иван-чай «С розмарином и рябиной».

    Ниже даю ссылки на рекомендованные фитопрепараты. Перед применением, пожалуйста, ознакомьтесь с описаниями.

    С уважением, Мария.

    Подробные описания всех трав и препаратов

  • Елена Владимировна

    Головные боли, метеозависимость, тахикардия

    Добрый день, Мария. Подскажите пожалуйста, что мне можно пропопить. У меня бывают головные боли, очень реагирую на погоду, давление стало скакать. Может быть 110 на 90, может быть 140-150 на 100. Пульс тоже постоянно большой от 90 до 120.

    Мария Вячеславовна Веселова

    специалист российского травничества

    Здравствуйте, Елена Владимировна!

    Фитотерапия при склонности к повышению артериального давления, нарушениях сердечного ритма, тахикардии будет направлена на повышение адаптации организма к стрессу, снижение тревожности и раздражительности, защиту нейронов от повреждения и облегчение активации парасимпатической нервной системы, улучшение качества ночного сна. Благодаря снижению уровня стресса и помощи седативных трав комплекс будет благоприятно воздействовать на работу сердца с целью нормализации сердечного ритма и пульса, предупреждение развития гипертонической болезни.

    Рекомендую Вам пропить в комплексе следующие травы и сборы:

    Сбор трав «Для очищения сосудов» пить курсом 2 месяца без перерыва. На курс понадобится 2 пакета сбора весом 200 грамм.

    Совместно со сбором пропить водный настой гинкго билоба также 2 месяца. Понадобится 4 упаковки в фильтр-пакетах на курс.

    Сбор трав «Успокоительный» пить в вечернее время и на ночь, 1-2 стакана, для нормализации пульса, для более глубокого сна и полного восстановления нервной системы. Понадобится 1 пакет весом 200 грамм, также этот сбор есть в фильтр-пакетах, можно выбрать удобный вариант.

    На фоне сборов трав и гинкго пропить, чередуя по 1 месяцу:

    Хвойный экстракт (водный) пропить в 1й месяц курса. Принимать по 1 чайной ложке (4 мл) экстракта на 1 стакан (200 мл) воды 3 раза в день независимо от приёма пищи. На месяц понадобится 2 бутылочки экстракта по 250 мл.

    Настойку шлемника байкальского приготовить по прилагающейся инструкции, приготовление занимает 3 недели. Пропить её во 2й месяц курса. Дозировка по 20-30 капель на 50-100 мл воды 3 раза в день за 15-30 минут до еды. Настойку шлемника при приёме можно капать в горячий настой сбора трав (любого), чтобы спирт частично испарялся. На курс понадобится 1 пакет корня весом 50 грамм.

    Вместе с пищей следует употреблять «Амарантовый» масляный бальзам и масло фундука для оздоровления сердечно-сосудистой системы и поддержания работы сердца, снижения холестерина низкой плотности. Их нужно употреблять, смешивая с пищей, по 1 десертной ложке (6 мл) 3 раза в день на порцию готовой и не горячей еды, добавлять в салаты, каши, гарниры, рагу и другую пищу. Оптимально их чередовать по 2 недели, один за другим без перерывов, повторить по 3 раза. Понадобится по 2-3 бутылочки каждого масла объёмом 250 мл.

    Эти травы оздоравливают сосуды, улучшают эластичность сосудистой стенки, нормализуют холестерин в сторону снижения ЛПНП (липопротеидов низкой плотности), нормализуют вязкость и текучесть крови.

    Курс составит 2 месяца, всё перечисленное пить в комплексе по указанной схеме, рецепты заваривания и дозировки будут указаны в прилагаемых к травам и препаратам инструкциях. Далее перерыв 1-2 месяца и курс можно повторить, либо скорректировать в зависимости от самочувствия и результатов.

    Немаловажную роль в очищении сосудов (снижении холестерина, нормализации липидного спектра) является соответствующее питание. Лучшая лечебная диета, которая поможет очистить и оздоровить сосуды, снизить холестерин низкой плотности, состоит из овощей, зелени, ягод, каш из цельных зёрен. Фрукты - умеренно, лучше отдавать предпочтение не сладким фруктами. Ягоды свежие и также сушеные в чаях являются источником флавоноидов, крайне необходимых для здоровья сосудов. Зелень и овощи являются источниками фолиевой кислоты, защитного витамина для недопущения повышения гомоцистеина, опасного триггера развития атеросклероза. Необходимо максимально снизить употребление животных (насыщенных) жиров (жирное мясо, свинина, кожа птицы, жареная пища, маргарин, промышленная выпечка и сладости, полуфабрикаты, соусы, фаст-фуд) и употреблять разнообразные растительные масла, которые содержат полиненасыщенные жирные кислоты и целый комплекс других полезных веществ, такие как льняное, виноградное, фундука, тыквенное, абрикосовое и т.д. масла, о которых я писала выше.

    Необходимо регулярно включать в пищевой рацион продукты, способствующие улучшению обмена веществ, выводу продуктов метаболизма и токсинов, снижению уровня системного воспаления (т.к. сейчас уже известно, что атеросклероз развивается по причине воспаления эндотелия сосудов): куркуму, зиру, кориандр, тмин, розмарин, петрушку, крестоцветные овощи, урбечи из семян льна, тыквы, конопли, расторопши, фундука. В рационе должно быть достаточно продуктов с высоким содержанием витамина С для укрепления сосудистой стенки, это свежие овощи, зелень, ягоды, шиповник.

    Для улучшения реологии крови необходимо пить достаточно чистой питьевой воды, рассчитать исходя из массы тела, норма 30-35 мл на 1 кг веса.

    Для устранения тахикардии, укрепления нервной системы, улучшения качества сна рекомендую использовать ароматерапию, а также применять другие антисресс-практики, уделить внимание гигиене сна.

    Используйте эфирные масла с успокаивающими и укрепляющими нервную систему свойствами: анис, амирис, герань, гурьюнский бальзам, иланг-иланг, лаванда, майоран, мелисса, фенхель. Для ароматизации дома лучше использовать ультразвуковой аромадиффузор. Налить в ёмкость воду, добавить в неё 15-20 капель одного или смеси нескольких видов эфирных масел, выбрав из вышеперечисленного перечня. Количество капель можно уменьшать или увеличивать в зависимости от площади помещения и ориентируясь на свои ощущения. Как только помещение будет достаточно наполнено ароматом, диффузор можно выключить.

    Обязателен полноценный отдых, соблюдение гигиены сна: ложиться строго до 22.00-22.30 и спать не менее 7,5-8 часов. Комната: проветренная, прохладная, тёмные шторы, отсутствие лампочек синего цвета, фонового шума.

    Вечером - прогулка на свежем воздухе. И вообще в течение дня должна быть любая физическая активность. Достаточное попадание солнца на сетчатку глаз. Должны быть регулярные выходные дни, отпуски, пребывание на свежем воздухе, выезды за новыми впечатлениями.

    Исходя из образа жизни можно пробовать медитации, расслабляющую музыку, массаж. Перед сном - ванна с аромасолью «Лавандовый сон».

    Исключите кофе и чёрный чай, они чрезмерно тормошат нервную систему, повышают кортизол и уровень стресса, нарушают сон. Лучше пить только травяные чаи.

    Рекомендую пить на ежедневной основе Иван-чай. Можно взять Классический, без добавок, а можно с добавками, например, Иван-чай «С боярышником и гинкго», «С облепихой», «С Сибирскими ягодами». Иван-чай прекрасно оздоравливает сосуды, улучшает их эластичность, очищает. Все виды есть россыпью и в фильтр-пакетах, можно выбрать удобный вариант.

    Подробные описания всех трав по ссылкам ниже, перед применением ознакомьтесь с описаниями.

    С уважением, Мария.

    Подробные описания всех трав и препаратов

  • Анжелика

    Фолликулит у ребёнка 9 месяцев

    Добрый день! Дочке поставили диагноз фолликулит. Проявляется на голове, очагами, как только перестаю мазать (фуцикортом, скин-кап спреем). Подскажите, возможно ли вылечить без антибиотиков и гормональных препаратов травами? Дочке 9 месяцев. Заранее благодарю.

    Мария Вячеславовна Веселова

    специалист российского травничества

    Здравствуйте, Анжелика!

    Рекомендую купать ребёнка с добавлением настоя специального сбора трав «Грудничок». На пакет 200 грамм добавить 50 грамм листьев грецкого ореха, смешать. Приготовление: 1 столовую ложку сбора заварить 0,5 л кипятка, настоять 30 минут, процедить. Добавить настой в детскую ванночку с тёплой водой. При купании особое внимание нужно уделить проблемным участкам кожи на голове, поливать водой с настоем трав несколько раз.

    В течение дня несколько раз рекомендую опрыскивать кожу головы гидролатами грецкого ореха и календулы, каждый по 2 раза, чередуя в течение дня.

    Смазывать поражённые участки мазью «Мумиё» 2 раза в день.

    Подробные описание всех перечисленных средств даю ниже, перед применением ознакомьтесь с описаниями.

    С уважением, Мария.

    Подробные описания всех трав и препаратов

  • Ирина

    Эктропион шейки матки

    Здравствуйте! После вторых родов обнаружили эктропион шейки матки. Какой курс трав может помочь? Нахожусь сейчас на ГВ.

    Мария Вячеславовна Веселова

    специалист российского травничества

    Здравствуйте, Ирина!

    Фитотерапия при эктропионе будет направлена на борьбу с патогенной флорой и устранение воспаления, снабжение организма необходимыми веществами для процессов регенерации тканей, предотвращение перерождения эктропиона в дисплазию и более серьёзные процессы. Комплекс будет включать в себя сборы трав и фитопрепараты для приёма внутрь, а также фитосвечи и тампоны для местного воздействия.

    Рекомендую Вам пропить в комплексе следующие травы и сборы:

    Сбор трав «Гинекологический противовоспалительный» пропить курсом 2 месяца без перерыва. На курс понадобится 2 пакета сбора весом 200 грамм.

    Хвойный экстракт пропить в 1, 2, 5, 6 недели курса в виде водного раствора по 1 чайной ложке (4 мл) экстракта на 1 стакан (200 мл) воды 3 раза в день независимо от приёма пищи. Это мощное антибактериальное, противовоспалительное, лимфоочистительное, общеукрепляющее средство. Понадобится 2 бутылочки объёмом 250 мл.

    Спирулину принимать в 3, 4, 7, 8ю недели курса. Принимать по 1 чайной ложке (2 грамма) порошка спирулины 2-3 раза в день за 30 минут до еды, разбавляя 1 стаканом (200 мл) воды, сока, смузи. Способствует регенерации повреждённых тканей. На 4 недели понадобится 6 пакетов по 50 грамм спирулины.

    Мёд с маточным молочком принимать по 1 чайной ложке 2 раза в день после завтрака и обеда, медленно рассасывая во рту, в течение 2 месяцев. Очень полезен кормящим мамам, помогает восстанавливаться после родов, в частности помогает регенерации тканей в сочетании с противовоспалительным действием. Достаточно 2 баночки по 470 грамм.

    Масляные бальзам «Арбузный» и «Облепиховый» чередовать по 1 неделе, один за другим без перерывов на протяжении курса 2 месяца, их можно употреблять с пищей, добавлять в салаты, каши, гарниры и другие блюда по 1 десертной ложке (6 мл) на порцию готовой и не горячей еды 2 раза в день в обед и ужин. Бальзамы также направлены на устранение воспаления в органах репродуктивной системы и заживление слизистых. На курс понадобится по 2 бутылочки каждого бальзама объёмом 250 мл.

    На ночь проставить фитосвечи №9 «При эрозии» по 10 дней в месяц, в каждом месяце, т.е. всего 2 курса. Понадобится 2 упаковки свечей. Без применения спринцеваний.

    В остальные дни, когда не ставите свечи, но кроме месячных, необходимо ставить тампоны с маслом календулы, для этого нужно смочить тампон в масле календулы, ввести на час перед сном.

    Курс составит 2 месяца, всё перечисленное пить в комплексе в один день, точные рецепты и дозировки будут указаны в прилагаемых к травам и препаратам инструкциях. Далее в зависимости от результатов и самочувствия можно будет сделать перерыв и повторить курс.

    При эктропионе важно соблюдать интимную гигиену, чтобы минимизировать риск воспалений и нарушения влагалищной микробиоты. Подмываться только спереди назад, чтобы не заносить флору из прямой кишки во влагалище. Вода не должна попадать внутрь влагалища, мыло тоже. Следует подмываться после каждого акта дефекации. После секса - подмывание и мочеиспускание.

    Для интимной гигиены рекомендую использовать жидкое мыло «Алоэ вера и лаванда».

    С целью снижения уровня системного воспаления, улучшения обменных процессов и процессов регенерации следует уделять внимание рациону питания.

    Из рациона следует исключить или минимизировать продукты, которые вызывают системное воспаление и поддерживают рост патогенной флоры: белый сахар и промышленные сладости, консервированные продукты, соленья и маринады, копчёные мясо и рыбу, сосиски и колбасы, конечные продукты гликации (корочки, зажарки), снэки, продукты с красителями, ароматизаторами и усилителями вкуса, рафинированные масла, промышленные сладкие напитки, кофе, алкоголь.

    Рекомендую ежедневно при приготовлении пищи использовать специи с противовоспалительным действием: куркуму, имбирь, кардамон, розмарин, гвоздику, базилик.

    Вместо обычного чая и напитков на ежедневной основе рекомендую пить общеукрепляющие травяные чаи с акцентом на противовоспалительное  действие: «Иммунный», «Горные травы», Иван-чай «С чабрецом и шиповником», Иван-чай «С Сибирскими ягодами», Иван-чай «С розмарином и рябиной».

    Подробные описания всех трав и препаратов по ссылкам ниже, перед применением ознакомьтесь с составами и описаниями.

    С уважением, Мария.

    Подробные описания всех трав и препаратов

  • Юлия

    ОРВИ у ребёнка 10 месяцев

    Здравствуйте! Малышу 10 месяцев, заболел, сейчас кашляет, небольшой насморк, чем можно пролечить?

    Мария Вячеславовна Веселова

    специалист российского травничества

    Здравствуйте, Юлия!

    Помощь фитотерапии для ребёнка при ОРВИ будет направлена на снижение уровня общего воспаления и в частности в области верхних дыхательных путей, облегчение кашля и носового дыхания, поддержку иммунной системы в борьбе с инфекцией, ускорение выздоровления.

    Рекомендую ребёнку пропить в комплексе:

    Сбор трав «Детский грудной» принимать до полного устранения кашля. Сбор есть россыпью и в фильтр-пакетах, можно выбрать удобный вариант. Достаточно 1 упаковки сбора россыпью 100 гр или 1 упаковки в пакетиках.

    Совместно со сбором пропить:

    Хвойный экстракт в виде водного раствора принимать 2 раза в день. Дозировка на 1 приём 1 мл (отмерять точно шприцем) растворить в 50 мл тёплой воды. Понадобится 1 бутылочка экстракта 100 мл.

    Мазь «Зверобоя и эвкалипта» использовать наружно для растирок груди, спины при кашле, пазух носа снаружи при насморке. Достаточно 1 баночки.

    Чай «Детский иммунный» пить дополнительно без ограничения вместо обычного чая и напитков. Также чай есть россыпью и в фильтр-пакетах.

    Масло эвкалипта (инфуз) закапывать в нос по 2 капли в каждую ноздрю 3 раза в день. Достаточно 1 флакончика с капельницей 20 мл.

    Дома включайте увлажнитель воздуха, туда можно добавить 3-4 чайные ложки гидролата эвкалипта, чтобы этим воздухом дышать, до полного устранения кашля. Влажность держите не менее 50%.

    Курс 2-4 недели, до полного выздоровления, далее можно продолжить пить «Детский иммунный» чай.

    Подробные описания сборов и препаратов по ссылкам ниже, перед применением ознакомьтесь с описаниями.

    Поправляйтесь!

    С уважением, Мария.

    Подробные описания всех трав и препаратов

  • Алексей

    Калькулёзный простатит

    Здравствуйте! Какие сборы пить при хроническом калькулезном простатите?

    Мария Вячеславовна Веселова

    специалист российского травничества

    Здравствуйте, Алексей!

    Фитотерапия при калькулёзном простатите будет направлена на очищение выводных протоков предстательной железы от конкрементов, снижение уровня воспаления, улучшение кровообращения в органах малого таза.

    Рекомендую Вам пропить в комплексе следующие травы и сборы:

    Сборы трав «При простатите» и «При камнях в почках, мочевом пузыре» (он также подходит для лечения калькулёзного простатита) пить, чередуя по 2 недели, один за другим без перерывов на протяжении курса 2 месяца, т.е. повторить каждый по 2 раза. На курс понадобится по 1 пакету каждого сбора весом 200 грамм.

    В течение первого месяца без перерыва совместно со сборами трав следует принимать отвар корня подсолнечника. Заваривать так: 2 столовые ложки измельченных корней подсолнечника залить 1 литром воды и кипятить на слабом огне 3-5 минут. Настоять 30 минут, процедить. Пить отвар 4 раза в день после приёма пищи через 15-20 минут по 1 стакану (200 мл). Принимать 3 недели. Понадобится 4-5 пакетов корня по 50 грамм.

    Настойку красного корня приготовить по прилагаемой инструкции: 50 гр корня залить 500 мл 40% спирта или водки, настоять 2-3 недели в тёмном месте, процедить. Принимать по 30-40 капель на 50 мл воды 3 раза в день за 15-30 минут до еды. Настойку принимать в течение второго месяца курса. Красный корень способствует улучшению кровообращения, оказывает мощное противовоспалительное действие в области мочеполовой системы. Понадобится 1 пакет корня 50 гр для её приготовления.

    Масло чёрного тмина принимать по 1 чайной ложке (4 мл) 1 раз в день утром, во время завтрака. Курс 2 месяца без перерыва. Понадобится 2 бутылочки объёмом 250 мл.

    Масляный бальзам «Арбузный» принимать, добавляя в пищу, по 1 десертной ложке (6 мл) 2 раза в день, в обед и вечером, можно добавлять в салаты, каши, гарниры. Курс также 2 месяца. Понадобится 3 бутылочки по 250 мл.

    На ночь проставить фитосвечи №3 «При простатите и аденоме» 10 дней, затем 10 дней перерыв и повторить опять 10 дней свечей, всего проставить не менее 4 курсов свечей перерывами. Понадобится 4 упаковки свечей.

    Курс составит 2 месяца, всё перечисленное пить в комплексе в один день, точные рецепты и дозировки будут указаны в прилагаемых к травам и препаратам инструкциях. Если за период приёма трав 2 месяца конкременты растворились не полностью, курс повторить после 1-2 месячного перерыва. Общая длительность лечения зависит от заболевания.

    После этого курса можно будет перейти на профилактический фиточай «Богатырский». Чай есть россыпью и в фильтр-пакетах, можно выбрать удобный вариант.

    При калькулёзном простатите крайне важно пить свою норму чистой питьевой воды. Норма составляет 40 мл на 1 текущего веса. Рассчитайте свой объём воды и следите за выпиваемой нормой в сутки. Каждое утро должно начинаться с 1-2 стаканов тёплой воды.

    Для исключения застойных явлений очень важно своевременно опорожнять мочевой пузырь, в результате несоблюдения моча становится более концентрированной, возникают центры кристаллизации и появляются камни.

    Для повышения эффективности терапии калькулёзного простатита необходимо соблюдать ограничения в питании. Ограничивается поваренная соль до 5-6 грамм в сутки, солить нужно уже приготовленную еду.

    Необходимо исключить из рациона соленья и маринады, консервированные и копчёные продукты, колбасные изделия, субпродукты, пиво и красное вино, какао, шоколад, кофе.

    Вместо обычного чая и напитков рекомендую пить на ежедневной основе фиточаи с акцентом на противовоспалительное и обезболивающее действие «Успокоительный и солевыводящий», «Горные травы», Иван-чай «С мелиссой и лавандой», Иван-чай «С мятой и мелиссой», Иван-чай «Классический», они будут снабжать организм витаминами, флавоноидами, фитонцидами, органическими кислотами и другими веществами, помогать поддерживать работу внутренних органов и иммунитет, а также снижать развитие воспалительных процессов. Все фиточаи представлены россыпью и в фильтр-пакетах, можно выбрать удобный вариант.

    Описания всех рекомендуемых трав и сборов по ссылкам ниже. Перед применением внимательно ознакомьтесь с составами и описаниями.

    С уважением, Мария.

    Подробные описания всех трав и препаратов

  • Ольга

    Восстановление после родов, депрессия, плохо заживает шов

    Доброго дня! Помогите восстановиться после родов. Прошло два месяца, была эпизиотомия, шов плохо заживал, т.к. кишечная палочка обнаружена от которой я несколько лет не могу избавиться. Сейчас выделения с запахом неприятным. Кормлю грудью. На бёдрах кожа гусиная, очень мало ночью сплю, депрессивное настроение после родов. Благодарю.

    Мария Вячеславовна Веселова

    специалист российского травничества

    Здравствуйте, Ольга!

    Комплекс фитотерапии в послеродовый период, при хронической усталости, нехватке энергии, депрессивном настроении будет направлен на восполнение дефицитов нутриентов для обеспечения синтеза иммунных клеток и гормонов, профилактику анемии, устранение воспалительных процессов и поддержание гомеостаза.

    Рекомендую Вам пропить в комплексе следующие травы и сборы:

    Для первой половины дня сделать тонизирующий чай из перечисленных трёх компонентов из расчёта на 2 месяца.

    Смешать:
    Иван-чай «Классический крупнолистовой» 2 части (200 грамм)
    Железница крымская 1 часть (100 грамм)
    Плоды шиповника 2 части (200 грамм)

    Смешать и заваривать по рецепту: 2 столовые ложки смеси на 0,5 л кипятка, настоять в термосе 30 минут. Пить в первой половине дня, 2-3 чашки.

    Сбор трав «Детский противоинфекционный» пить в течение дня курсом 2 месяца без перерыва. Травы помогут снизить бактериальную нагрузку и уровень системного воспаления, будут профилаткикой сезонных вирусных инфекций. Понадобится 2 пакета сбора весом 200 грамм.

    На фоне фиточая и сбора пропить:

    Сироп «Зелёного грецкого ореха» принимать в 1, 2, 5, 6 недели курса по 1 чайной ложке (4 мл) 3 раза в день после еды. Понадобится 2 бутылочки объёмом 250 мл.

    Спирулину принимать в 3, 4, 7, 8ю недели курса. Принимать по 1 чайной ложке (2 грамма) порошка спирулины 2-3 раза в день за 30 минут до еды, разбавляя 1 стаканом (200 мл) воды, сока, смузи. На 4 недели понадобится 6 пакетов по 50 грамм спирулины.

    Мёд с маточным молочком принимать по 1 чайной ложке 2 раза в день после завтрака и обеда, медленно рассасывая во рту, в течение 2 месяцев. Достаточно 2 баночки по 470 грамм.

    Перечисленные фитопрепараты являются полноценной заменой аптечным комплексным поливитаминам, препятствует развитию дефицитов микроэлементов и витаминов и связанных с ними заболеваний. Мёд с маточным молочком и спирулина способствуют повышению энергии, выносливости, настроения. Сироп грецкого ореха оказывает антибактериальное действие. Кроме того, перечисленные средства благотворно влияют на состояние микробиоты кишечника как мамы, так и малыша, что положительно влияет на процессы переваривания пищи и усвоения витаминов, продуцирования клеток иммунной системы.

    Курс расписала на 2 месяца, при необходимости можно будет его повторить или скорректировать, ориентируясь на Ваше самочувствие.

    Ниже перечислю наружные средства по части гинекологии.

    При лактации можно использовать фитосвечи №9 «При эрозии, лейкоплакии», ставить по 10 дей в каждом месяце, провести не менее 3 курсов.

    Наружно на область шва можно использовать мазь «Мумиё» 2-3 раза в день, не смывать.

    Для интимной гигиены рекомендую использовать жидкое мыло «Алоэ вера и лаванда», в состав которого входят антибактериальные и противовоспалительные компоненты.

    В пищевой рацион рекомендую включать:

    Масляные бальзамы «Облепиховый» и «Пшенично-льняной» ежедневно включать в пищевой рацион, чередовать их по 2 недели, каждый повторить по 2-3 раза. Их можно добавлять в салаты, каши, гарниры и другие блюда по 1 десертной ложке (6 мл) на порцию готовой еды 3 раза в день. На курс понадобится по 3 бутылочки каждого бальзама объёмом 250 мл.

    При депрессии, апатии нужно обязательно употреблять продукты и специи, являющиеся источниками серотонина и триптофана, оказывающие непосредственное влияние на эмоциональное состояние, способствующие поддержанию хорошего настроения и мотивации: кедровые орехи, арахисовую пасту, финики, инжир, бананы, жирную морскую рыбу, красную икру, яйца, морскую соль, корицу, мускатный орех, анис. Добавление в блюда таких специй, как розмарин, куркума, гвоздика, майоран, кардамон, немного имбиря внесут лепту в борьбе с кишечными инфекциями. Употребляйте также в пищу урбечи - тыквенный, кунжутный, чиа, льняной, конопляный. Они являются прекрасными источниками жирных кислот, витаминов и микроэлементов, участвующизх в регенерации тканей, хорошо усваиваются организмом. Их можно добавлять в салаты, смузи, кашу и другие блюда по вкусу.

    Что касается гусиной кожи на бёдрах, возможно имеется дефицит витамина А. Ежедневно включайте в рацион морковь, тыкву, брокколи, персики, абрикосы, сливочное масло, кисломолочные продукты, субпродукты. Также Вам будет полезно цельное молоко, если переносите, лучше пить его в тёплом виде (ни в коем случае не холодное) с добавлением мёда (можно брать гипоаллергенный акациевый) и щепотки куркумы как отдельный приём пищи.

    Для улучшения настроения, борьбы с апатией и депрессивным состоянием рекомендую использовать ароматерапию. Днём можно использовать эфирные масла бодрящие и улучшающие настроение: сладкого апельсина, лимона, лемонграсса, грейпфрута, красного мандарина. Для вечера подойдут эфирные масла с успокаивающими свойствами: амирис, лаванда, фенхель. Для ароматизации дома лучше использовать ультразвуковой аромадиффузор. Налить в ёмкость воду, добавить в неё 15-20 капель одного или смеси нескольких видов эфирных масел, выбрав из вышеперечисленного перечня. Количество капель можно уменьшать или увеличивать в зависимости от площади помещения и ориентируясь на свои ощущения. Как только помещение будет достаточно наполнено ароматом, диффузор можно выключить.

    Рекомендую проконтролировать уровень витамина Д (оптимум 50-80 нг/мл), если ниже - принимать аптечный препарат, по анализу я смогу подобрать дозировку.

    Ежедневно в течение дня пить фиточаи вместо обычного чая и напитков, которые будут снабжать организм витаминами, флавоноидами, органическими кислотами и другими веществами для поддержания обменных процессов и уровня энергии. Подойдут такие чаи «Витамин плюс», «Иммунный», «Иван-чай с чёрной смородиной», «Иван-чай с облепихой», «Иван-чай с чабрецом и шиповником». Вечером успокаивающий чай «Вечерняя услада» для лучшего сна. Фиточаи есть на выбор россыпью и в фильтр-пакетах, можно выбрать удобный вариант.

    Ссылки на рекомендованные травы и препараты даю ниже, внимательно ознакомьтесь с описаниями.

    С уважением, Мария.

    Подробные описания всех трав и препаратов

  • Екатерина

    Гемморагический васкулит

    Добрый день. Подскажите пожалуйста лечение, муж заболел 39 лет. ГК не пошли, плохо себя чувствует. Много что пили и пробовали. По крови анализе в норме, иногда повышается СОЭ и С реактивный белок, но не сильно, Моча в норме. Тромбоциты в норме всегда. Повышен иммуноглобулин А. Беспокоят периодические абдоминальные боли. Сыпет сильно на белок молока( голень, бедра, иногда руки). Можно составить схему лечения?

    Мария Вячеславовна Веселова

    специалист российского травничества

    Здравствуйте, Екатерина!

    Комплекс фитотерапии при гемморагическом васкулите будет направлен на снабжение организма биологически активными веществами для поддержки процессов детоксикации, снижение уровня системного воспаления и аллергизации организма, укрепление сосудов и иммунной системы. Курс будет рассчитан на 2 месяца.

    Необходимо приготовить индивидуальный сбор, смешав травы в указанных частях:

    Трава ряски 2 части (100 гр)
    Цветы конского каштана 3 части (150 гр)
    Корень девясила 2 части (100 гр)
    Трава череды 2 части (100 гр)
    Цветы календулы 1 часть (50 гр)
    Цветы чёрной бузины 2 части (100 гр)
    Корень солодки 1 часть (100 гр)

    Сделать сбор трав в указанном соотношении. Заваривать из расчёта 2 столовые ложки сбора на 0,5 л кипятка, настоять в термосе 30 минут. Выпить весь приготовленный настой в течение дня между приёмами пищи.

    Совместно со сбором в течение всего курса 2 месяца необходимо принимать раствор Хвойного экстракта в виде водного раствора, по 1 чайной ложке (4 мл) экстракта на 100 мл тёплой воды 3 раза в день между приёмами пищи. Понадобится 2 бутылочки объёмом 250 мл.

    В 1, 2, 5, 6ю недели курса пропить мумиё. Принимать 2 раза в день по 3 спичечные головки (отделять пасту примерно на глаз), растворяя в 50 мл тёплой воды за 20-30 минут до еды. Понадобится 1 баночка 30 гр.

    В 3, 4, 7, 8ю недели курса принимать порошок шиповника. Дозировка 1 чайная ложка порошка на 100 мл тёплой воды, сока или смузи, принимать 3 раза в день после еды. Понадобится 2 пакета порошка шиповника по 50 грамм.

    Масляный бальзам «Амарантовый» и конопляное масло принимать на фоне всего вышеперечисленного, чередуя по 2 недели приёма, один за другим без перерывов, т.е. повторить каждый по 2 раза. Масла следует употреблять вместе с пищей, добавлять в каши, гарниры, рагу и другие блюда вместо обычного подсолнечного по 1 десертной ложке (6 мл) на порцию готовой и не горячей еды 3 раза в день. Понадобится по 3 бутылочки каждого масла объёмом 250 мл.

    Наружно использовать мази «Мумиё» и «Софоры» при кожных проявлениях, наносить по 2 раза в день каждую мазь, равномерно распределяя в течение дня с промежутками по 3-4 часа. Расход индивидуальный, зависит от площади нанесения, по 2-3 шт каждой.

    Курс составит 2 месяца. Всё пить в комплексе, т.е. в один день по схеме, учитывая чередуемые препараты. Затем перерыв 1-2 месяца и курс можно повторить или скорректировать. По использованию мазей ограничений по времени нет.

    При гемморагическом васкулите нужно минимизировать употребление провоспалительных и аллергенных продуктов, а именно: сахар и сахарозаменители, промышленные кондитерские изделия, рафинированные масла, конечные продукты гликации (зажарки, корочки, фритюр), покупные сладкие напитки, колбасные изделия, продукты с красителями, ароматизаторами, вкусовыми и иными добавками, копчёные мясо и рыбу, выдержанный сыр, пиццу и гамбургеры, майонез и другие промышленные соусы, сухофрукты, шоколад, какао, чёрный чай, кофе, алкоголь. При непереносимости молока оно должно быть на 100% исключено из рациона.

    Необходимо также ограничить в употреблении: помидоры, баклажаны, бананы, клубнику, грибы, орехи, цитрусовые, уксус, горчицу, квашеную капусту, морепродукты. Ограничить, это значить не употреблять ежедневно и в больших количествах.

    Следует избегать употребление старой, вчерашней еды. Нужно стараться употреблять только свежеприготовленную пищу, т.к. в процессе хранения в блюдах накапливается гистамин.

    В рационе должно быть достаточное количество продуктов, богатых витамином С. Это свежие овощи, зелень, сезонные ягоды и фрукты, за исключением не рекомендованных. Обязательно шиповник, принимать, как рекомендовано выше 4-6 курсов в год по 2 недели.

    Рекомендую ежедневно при приготовлении пищи использовать специи с противовоспалительным действием: куркуму, имбирь, кардамон, розмарин, гвоздику, базилик.

    Важно следить, чтобы в организме был оптимальный уровень витамина Д (50-80 нг/мл). Раз в год сдавать анализ и при необходимости принимать подходящий препарат.

    Вместо обычного чая и напитков на ежедневной основе рекомендую пить общеукрепляющие травяные чаи с акцентом на противовоспалительное действие: «Иммунный», «Горные травы», Иван-чай «С чабрецом и шиповником», Иван-чай «С калиной и бузиной», Иван-чай «С мятой и имбирём», Иван-чай «С розмарином и рябиной».

    Подробные описания рекомендованных трав и препаратов по ссылкам ниже. Перед применением внимательно ознакомьтесь с описаниями.

    С уважением, Мария.

    Подробные описания всех трав и препаратов