Ромашка аптечная, на латыни Chamomilla recutita L.
Уникальные лекарственные свойства ромашки были известны человечеству еще на заре цивилизации. Древние египтяне посвящали этот цветок богу солнца. На Руси ромашку называли маточником, за способность останавливать маточные кровотечения и приводить в норму менструальный цикл. Авиценна в своих трудах особо подчеркивал мощное общеукрепляющее действие этого скромного цветка на организм человека.
Несмотря на все успехи научной медицины, и в наши дни без использования целебных свойств ромашки аптечной не обходится лечение многих воспалительных заболеваний. Особенно ценно то, что это растение действует на организм очень мягко, без аллергии и токсических проявлений, поэтому идеально подходит не только для взрослых, но и для детей.
Широкий спектр лечебного действия цветков аптечной ромашки обусловлен её уникальным химическим составом. Основным биологически активным веществом ромашки является эфирное масло, содержащее хамазулен, сесквитерпеноиды (фарнезен, бисаболол), монотерпен мирцин, каприловую, изовалериановую и нониловую кислоты.
Ромашка аптечная - необходимый компонент схем фитотерапии при воспалительных заболеваниях кожи и слизистых, болях и спазмах ЖКТ, метеоризме, диарее, дискинезии желчевыводящих путей, а также при простуде, аллергии, фурункулёзе, воспалении дёсен, мигрени, бессоннице.
Чай из цветов ромашки оказывает мощное противовоспалительное, регенерирующее, успокаивающее, спазмолитическое действие. Благодаря мягчительным и обволакивающим свойствам прекрасно адсорбирует токсины и помогает очистке при отравлениях.
Ромашка – лучше средство для лечения хронических заболеваний органов дыхания, диатезов, дерматитов и экземы. Ее можно использовать в любом виде: водного настоя, отвара, чая и спиртовой настойки. На основе цветков аптечной ромашки делают лечебные примочки, полоскания для полости рта при стоматитах, глосситах и горла при тонзиллитах, ангине, промывания для глаз и различные ванны. Ромашковый отвар хорошо успокаивает нервы и быстро справляется с желудочными коликами.
Препараты из ромашки аптечной обладают выраженным спазмолитическим, антисептическим, седативным и обезболивающим действием.
Ромашка аптечная относится к тем немногим видам лекарственных растений, которые можно принимать при повышенной кислотности желудочного сока.
Настой ромашки улучшает работу пищеварительных желез и обладает желчегонным эффектом. Это проверенное средство для устранения процессов брожения и спазмов кишечника.
Спазмолитическое и стимулирующее действие ромашки аптечной объясняется наличием в ней растительных гликозидов. Эфирное масло, которое содержится в цветках этого растения, расширяет сосуды головного мозга, углубляет дыхание и учащает сердечные сокращения. Благодаря наличию в ромашке редкого биологически активного вещества – хамазулена, ее настои и отвары обладают хорошими противовоспалительными, антиаллергическими и дезинфицирующими свойствами.
Настой из цветков ромашки аптечной очень полезен при лечении желчевыводящих путей и печени. Это растение эффективно устраняет метеоризм и применяется при лечении хронического гастрита, энтерита и колита, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки.
При геморрое и колите настой цветков ромашки можно использовать для приготовления клизм, а при воспалительных процессах дёсен, слизистых оболочек и ангине – в виде теплых полосканий.
Наружное применение настоев ромашки аптечной столь же целебно, как и ее внутренний прием. Благодаря своим регенерирующим и противовоспалительным свойствам, примочки из этого растения лечат язвы, нарывы, экземы, солнечные и рентгеновские ожоги. Припарки с ромашкой аптечной – хорошее вспомогательное средство при подагре, ревматизме, ушибах и артрите. В виде ванночек она очень полезна при повышенной потливости ног и рук.
Принимая на ночь настой ромашки с молоком и мёдом, вы спокойно уснёте без использования снотворного.
Цветки ромашки – отличное косметическое средство, которое хорошо устраняет зуд, перхоть и выпадение волос. Делая паровые ванночки на настое ромашки 2-3 раза в неделю, можно очистить проблемную и жирную кожу, размягчить угри и сальные пробки. Тонизирующие ванны с ромашкой — прекрасное средство для лечения шелушащейся и сухой кожи. Для обогащения обычной ванны целебными веществами этого растения, достаточно опустить в нее марлевый мешочек с цветками аптечной ромашки. Курс приема такой косметической ванны составляет 2 недели.
Рецепты применения цветков ромашки аптечной
Водный настой ромашки для приёма внутрь и наружного применения
1 столовую ложки цветков ромашки аптечной заварить 1 стаканом (200-250 мл) кипятка. Настоять 15-20 минут, процедить. Пить по 1-2 стакана чая в течение дня. По вкусу можно добавить мёд.
Этот настой можно также использовать для полосканий полости рта и горла при стоматите и ангине, болезнях зубов и дёсен. В виде примочек и компрессов настой ромашки используется при лечении ран и язв, пролежней, нарывов, фурункулов, конъюнктивита, экзем, опрелостях, кожной сыпи.
Этот настой следует пить каждый раз после еды при поносе, спазмах кишечника и метеоризме как хорошее антисептическое, противовоспалительное и спазмолитическое средство.
Микроклизмы при геморрое, трещинах прямой кишки, простатите, колите
Используется настой, приготовленный по вышеуказанному рецепту. Следует набрать настой в спринцовку (50 мл), ввести в прямую кишку на 20-30 минут. Полежать. Затем можно использовать ректальные фитосвечи в соответствии с диагнозом.
Спринцевания при гинекологических воспалениях, молочнице, кольпитах
Используется настой, приготовленный по вышеуказанному рецепту в двойном объёме, т.е. 2 столовые ложки цветов на 0,5 л кипятка. Спринцевание проводится лёжа в ванной с помощью кружки Эсмарха. После спринцевания используются вагинальные фитосвечи в соответствии с диагнозом.
Применение настоя ромашки от угревой сыпи и аллергии
Для лечения угревой сыпи, покраснений и воспалений кожи лица настой цветов ромашки, приготовленный по вышеуказанному рецепту, используют в виде компрессов или замораживают в кубики льда и протирают лицо.
Ромашковые ванны
Залить цветки ромашки чистой холодной водой и прокипятить в закрытой посуде 10 минут. Для полной ванны нужно 500 граммов цветков, для половинной - 250, для сидячей достаточно 150, а для ножной - 100 граммов. Эти ванны очень полезны при лечении экзем, нарывов и ран. Кроме этого, ромашковые ванны устраняют судороги и хорошо успокаивают. Поэтому их традиционно применяют при нервозности. Такие ванны идеально подходят для купания детей (с рождения) для устранения воспалений кожи, дерматитов, потницы, опрелостей.
Маски для лица
Цветки ромашки – важнейшая часть косметических и лечебных масок, придающих коже лица мягкость и приятный матовый оттенок. Они хорошо снимают напряжение мимических мышц и устраняют морщинки. Особенно полезны такие маски для вялой и дряблой кожи. Для их приготовления 2 столовые ложки крепкого отвара (или, что ещё лучше, гидролата) цветков ромашки смешивают с 1 сырым яичным желтком, мёдом и миндальным маслом. Кремом пропитывают 2 слоя марли и накладывают на лицо. После 10 -15 минут, маску нужно смыть теплой водой, кожу просушить и смазать дневным кремом.
Ромашка для волос
Настоем цветков ромашки можно окрашивать волосы в золотистый цвет. Вот простой рецепт для окрашивания светлых волос: 200 граммов цветков заварить в 0,5 л горячей воды, прокипятить 5 минут, настаивать в течение 1 часа и ополоснуть им волосы через 3-5 минут после мытья. Просушить волосы на воздухе, не вытирая. Кроме лёгкого окрашивания (эффект будет виден только на светлых волосах!), этот рецепт отлично укрепляет волосы и стимулирует их рост.
Ромашковые ванночки для ног
В летнюю пору усталым ногам помогут ванночки из отвара ромашки, в который добавлена щепотка морской соли (идеально использовать соли Мёртвого моря). При образовании глубоких трещин, мозолей и ороговениях на коже стоп полезно на ночь сделать горячие ванночки из отвара ромашки: 1 столовую ложку цветков залить 1 литром кипятка и проварить 10 минут. Использовать тёплый отвар. После такой тонизирующей ванны рекомендуется на ноги нанести аромамасло Кедровый бальзам.
Ромашка для изготовления домашней косметики
Для придания лечебных свойств кремам, тоникам, гелям и косметическим лосьонам, в них следует добавлять гидролат цветков аптечной ромашки в качестве основы (водной фазы).
Ромашка - противопоказания
Применение препаратов из цветков ромашки аптечной не рекомендуется при низкой кислотности желудочного сока (анацидный гастрит) и предрасположенности к диарее. Противопоказанием является лишь индивидуальная непереносимость.
Внутреннее и наружное применение настоя ромашки аптечной препятствует развитию острых воспалительных процессов. Благодаря отсутствию побочных действий рекомендуется как взрослым, так и детям с рождения. Настой применяют симптоматически, т.е. разово или длительно в зависимости от заболевания, без ограничения срока.
аллергиядерматитстоматитглосситдетское здоровьебессонницаметеоризмопрелости