Здравствуйте! У моей мамы 76 лет постоянно образуются сухие мозоли и натоптыши на ступнях. Посоветуйте, пожалуйста, как ухаживать за ногами? Иногда образуются трещины и они болят. Спасибо!
Мария Вячеславовна Веселова
специалист российского травничества
Здравствуйте, Вера!
Натоптыши и сухие мозоли на ступнях формируются благодаря сразу нескольким воздействующим факторам. Это может быть неправильно подобранная обувь, слишком частое хождение босиком, слишком сухая кожа, недостаток жиров в рационе или других питательных веществ, которые отвечают за эластичность кожи и её регенерацию, дефицит витамина Д.
Рекомендую Вашей маме ежедневно делать ножные ванночки перед сном с использованием специального гидрофильного масла «Кедровый бальзам» из серии для ухода за кожей стоп. В ванночку с тёплой водой следует добавить 3-4 чайные ложки масла. Также для кератолического эффекта можно добавлять 1 чайную ложку аромасоли «Кедровый бальзам». Нужно посидеть минут 15, опустив ноги в ванночку.
Далее нужно очистить натоптыши мягкой пилочкой или пемзой, лёгкими массирующими движениями.
Затем необходимо обильно нанести специальное аромамасло для стоп «Кедровый бальзам», тщательно втирая в стопы. Смазывание стоп аромамаслом можно проводить утром и вечером.
Для гигиены стоп рекомендую использовать жидкое мыло с щадящим составом «Хвойное с живицей», чтобы максимально беречь кожу от пересушивания.
В рацион питания Вашей мамы рекомендую включать масляный бальзам «Облепиховый», а также разнообразные пищевые масла: тыквенное, абрикосовых косточек, кедровое, кунжутное по 1 чайной ложке на порцию еды (можно добавлять в каши, рагу, салаты) 2-3 раза в день.
Следует обратить особое внимание на подбор обуви, она не должна быть слишком тесной или слишком свободной, подошва не должна быть слишком тонкой, материал обуви должен быть дышащий, носки должны быть хлопковые.
Ниже даю ссылки на рекомендуемые уходовые средства. Надеюсь, мои рекомендации будут Вам полезны!
14.02.2023, 
Вера
Сухие мозоли и натоптыши
Здравствуйте! У моей мамы 76 лет постоянно образуются сухие мозоли и натоптыши на ступнях. Посоветуйте, пожалуйста, как ухаживать за ногами? Иногда образуются трещины и они болят. Спасибо!
специалист российского травничества
Здравствуйте, Вера!
Натоптыши и сухие мозоли на ступнях формируются благодаря сразу нескольким воздействующим факторам. Это может быть неправильно подобранная обувь, слишком частое хождение босиком, слишком сухая кожа, недостаток жиров в рационе или других питательных веществ, которые отвечают за эластичность кожи и её регенерацию, дефицит витамина Д.
Рекомендую Вашей маме ежедневно делать ножные ванночки перед сном с использованием специального гидрофильного масла «Кедровый бальзам» из серии для ухода за кожей стоп. В ванночку с тёплой водой следует добавить 3-4 чайные ложки масла. Также для кератолического эффекта можно добавлять 1 чайную ложку аромасоли «Кедровый бальзам». Нужно посидеть минут 15, опустив ноги в ванночку.
Далее нужно очистить натоптыши мягкой пилочкой или пемзой, лёгкими массирующими движениями.
Затем необходимо обильно нанести специальное аромамасло для стоп «Кедровый бальзам», тщательно втирая в стопы. Смазывание стоп аромамаслом можно проводить утром и вечером.
Для гигиены стоп рекомендую использовать жидкое мыло с щадящим составом «Хвойное с живицей», чтобы максимально беречь кожу от пересушивания.
В рацион питания Вашей мамы рекомендую включать масляный бальзам «Облепиховый», а также разнообразные пищевые масла: тыквенное, абрикосовых косточек, кедровое, кунжутное по 1 чайной ложке на порцию еды (можно добавлять в каши, рагу, салаты) 2-3 раза в день.
Следует обратить особое внимание на подбор обуви, она не должна быть слишком тесной или слишком свободной, подошва не должна быть слишком тонкой, материал обуви должен быть дышащий, носки должны быть хлопковые.
Ниже даю ссылки на рекомендуемые уходовые средства. Надеюсь, мои рекомендации будут Вам полезны!
С уважением, Мария.
Подробные описания всех трав и препаратов
"Кедровый бальзам", аромамасло для ухода за кожей стоп
"Кедровый бальзам", гидрофильное масло для стоп
Аромасоль "Кедровый бальзам"
"Облепиховый" масляный бальзам
Тыквенное масло пищевое, нерафинированное
Жидкое мыло "Хвойное с живицей"