Дискинезия желчевыводящих путей, взвесь в желчном пузыре, ГЭРБ

  • Кристина

    Дискинезия желчевыводящих путей, взвесь в желчном пузыре, ГЭРБ

    Добрый день. Скажите пожалуйста, какой травяной сбор лучше попить. У меня перегиб желчного пузыря, накопление взвеси. По узи признаки ДЖВП, диффузные изменения поджелудочной железы. В желчегонных сборах в состав входит полынь и мята, а так как я только пролечила гастрорефлюксную болезнь (ГЭРБ), которые являются противопоказанием при приёме этих трав, рисковать боюсь. Какой сбор Вы могли бы мне посоветовать?

    Мария Вячеславовна Веселова

    специалист российского травничества

    Здравствуйте, Кристина!

    Составляю Вам комплекс фитотерапии, который будет направлен на улучшение реологии и оттока желчи, снижение воспаления в органах ЖКТ, улучшение микробиоты, устранение неприятных симптомов со стороны желчного пузыря и желудка, и главное - предупреждение развития желчнокаменной болезни.

    Рекомендую в Вашем случае сделать такой сбор:

    • Трава репешка 2 части
    • Цветы василька 1 часть
    • Лист берёзы 2 части
    • Цветы аптечной ромашки 1 часть
    • Корни барбариса 1 часть
    • Плоды шиповника 2 части

    За 1 часть можно взять 50 грамм. Смешать. Заваривать: 2 столовые ложки сбора заварить 300 мл кипятка. Настоять 30 минут, процедить. Пить по 100 мл настоя 3 раза в день за 10-15 минут до еды.

    В комплексе со сбором рекомендую пропить:

    Пропить 2 недели сбор трав, затем 2 недели порошок клубней топинамбура, затем опять повторяем 2 недели сбор и 2 недели топинамбур. Понадобится 9 пакетов по 100 грамм порошка топинамбура на курс и по 1-2 упаковки указанных трав.

    На фоне приёма сбора трав и топинамбура во время приёма употреблять масло расторопши в течение 2 недель, затем «Облепиховый» масляный бальзам также 2 недели, и так чередовать их, один за другим, без перерывов на протяжении всего курса 2 месяца. Понадобится по 2 бутылочки каждого масла объёмом 250 мл.

    Все пить в комплексе параллельно в общей сложности курсом 2 месяца. Далее сделать перерыв 1 месяц и в зависимости от самочувствия и результатов курс повторить или скорректировать.

    Особое внимание уделяем режиму питания: он должен быть регулярным, без пропусков, и, конечно, только «правильные» продукты.

    • Необходимо сокращение простых углеводов (в частности, минимизировать продукты, содержащие глютен, шоколад, сладкие газированные напитки при ГЭРБ исключить полностью) и насыщенных жиров (цельное молоко, сливки, сало, жирная рыба - умеренно, жирное мясо). Жиры сдвинуть в пользу ненасыщенных растительных жиров (масел).

    Режим и особенности питания:

    • 1. Нельзя переедать. Питаться чаще и меньшими порциями (дробное питание), 4-5 раз в день.
    • 2. Завтрак обязателен в течение 40 минут после пробуждения.
    • 3. Утром - 1-2 стакана тёплой воды без газа, пить неторопясь, мелкими глотками. В течение дня также рекомендуется пить тёплую воду или чаи, холодные напитки пить не рекомендуется. Норма минимум 30 мл на 1 текущего веса, а в случае проблем с желчеоттоком и наличии взвеси можно и увеличить до 35 мл. При обезвоживании желчь сгущается. Рассчитайте свой объём воды и следите за выпиваемой нормой.
      4. Медленный приём пищи, тщательное пережёвывание, без гаджетов и разговоров.
      5. Следует начинать приём пищи с белковой составляющей.
    • 6. Достаточное количество полезных жиров в каждом приёме пищи. Завтрак должен быть в течение 40 минут после пробуждения с наличием полезных жиров (растительные масла, урбечи), т.к. отделение накопленной за ночь желчи происходит в ответ на поступление жиров. Нужно соблюдать баланс растительных (ненасыщенных) и насыщенных жиров (животные жиры, яйца, кокосовое, сливочное масло) в соотношении 70% и 30% при общем количество жиров 1 г на 1 кг массы тела. Большая часть употребляемых в сутки жиров должна приходиться именно на завтрак, и сюда лучше включать долю причитающихся животных жиров (яйца, куриное суфле, рыба, сливочное масло), совместно с растительными. Сидеть на безжировой диете нельзя! Безжировое или низкожировое питание является причиной застоя желчи и образования камней.
      7. Максимально щадящая еда (механически, химически и термически), пища тёплая, не жареная, исключение острых и пряных специй, лука, чеснока.
      8. После еды находиться в вертикальном положении. Рекомендуется даже минут 20-30 прогуляться.

    Образ жизни:

    • 1. Нельзя носить слишком тесную одержу, пояса, ремни.
      2. Нельзя поднимать тяжести, например, во время физических упражнений.
      3. Но физические упражнения обязательно должны присутствовать, это помогает лучше сокращаться желчному пузырю, улучшает перистальтику кишечника и в целом пищеварение. Нагрузка должна быть щадящая, гимнастика, аэробика, растяжка, ходьба на дорожке или прогулки по улице, велосипед, танцы, плавание.
      4. Спать с возвышенным плечевым поясом (плоскую подушку заменить на более высокую).
      5. Исключить курение.

    Также следует уделить внимание состоянию нервной системы, зачастую на фоне хронического стресса, эмоциональных всплесков возникает ГЭРБ и различные спазмы (в том числе желчного пузыря). В этом случае нужно иметь для вечернего чаепития успокаивающий фиточай, например, Иван-чай «С мелиссой и лавандой». Сон будет глубже и качественнее, нервная система будет восстанавливаться лучше.

    Все мероприятия в комплексе обязательно дадут результат.

    Подробные описания всех трав и сборов по ссылкам ниже, перед применением обязательно ознакомьтесь с описаниями.

    С уважением, Мария.

    Подробные описания всех трав и препаратов

ГЭРБдискинезия желчевыводящих путей 31.08.2022, 96 просмотров.